在普通关系中与一个人交往,你其实是在与他的社会身份、教育背景、基本道德打交道。但是在真正的亲密关系中,你要知道,你需要跟他的伤口、跟他最深的恐惧...
无法成为我们自己 是一切绝望的根源。 ——卡伦·霍妮 晨读·思享 欺下者,必然媚上。 真正的威信和尊严, 不在于有多少人怕你发火, 而...
天赋和智商是否能对人生起决定性作用?所谓的高智商者背后的奥秘是什么?刻意练习为什么能给人带来突破性成就?普通人想要提高创造力、实现人生目标,有没...
我们讲了第一印象的形成过程是什么,相伴随的,还会有什么心理学效应。紧接着,在第二个问题里,我们讲了怎样才能给对方留下良好的第一印象,最后,我们讲...
当今,各种各样的自我提升课,如雨后春笋般出现,我们对于心理问题也越来越重视。可为什么我们采取了各种方式预防和治疗,还是总有人反复出现心理困扰?面...
我们要怎样对待过去的经历,并改变当下的人生呢?我们又该怎样从烦恼丛生的人际关系中得到解脱呢?最重要的是,我们究竟应该怎样做,才能获得幸福和自由的...
什么是内心的小孩,内心的小孩形成的根本原因是什么?它是如何影响我们的思考和行为的?我们要如何减少内心的小孩给我们带来的影响呢?在《给内心的小孩找...
此法本人于2004年修行过,三天通全身气脉,各反应与书中所述一致。至今,食指与拇指轻轻一碰,即有发麻之感觉,两手相对,即有气流,气感很强。 在目...
三、方法:先缓慢深呼吸三到五次(实施中,会无形中有呼吸停顿之情,若气喘不过来可暂停,深呼吸三到五次后再做。)将意念放在双手五分钟,观想及默念:双...