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  • 体验正念的周日

    看完《正念的奇迹》后,把一行禅师的其他书籍都找出来看了一遍,很喜欢他简单,丰盛,自在,喜悦的生活状态,也总希望自己能做到如此,书中有说每个星期拿出一天来做正念日,在格西老师的...

  • 警惕那些牛人的研究案例给你的启示

    关键词:牛人研究案例、名人传记,贝叶斯公式、忽略备择假设、忽略基础概率、样本偏差 今天是2020年2月27号,今天我突然想起来有一个微信上的一个的标签为专门研究牛人的人,在一...

  • 健康的人脉圈需要辞旧迎新

    人的网络,是财富的放大器。刘润老师提到一个人的财富基本盘由两部分组成:第一部分是你自己的能力,具备别人没有的核心竞争力;第二部分是你和他人链接的能力。 今晚,我想分享三个原则...

  • 我的独家冻龄秘诀

    我今年36岁,一个十岁女孩和八岁男孩的妈妈。被陌生人问得最多的问题是:“菇凉,你结婚了吗?”在加拿大LCBO买不到酒,去澳门赌场进不了门的我,为你们带来我的六条独家冻龄秘诀。...

  • 2019-12-09

    2019-12-09 Day9察觉四个情境下自己的自动思维 第一个情景:你的同事/同学有一天跟你说话态度很不好,一脸不耐烦 第一反应是心里有点纳闷不爽。第二反应会迅速检视自己...

  • 2019-12-09

    Day9察觉四个情境下自己的自动思维 第一个情景:你的同事/同学有一天跟你说话态度很不好,一脸不耐烦 第一反应是心里有点纳闷不爽。第二反应会迅速检视自己有什么事情,做的不对。...

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    【践行时间管理90天】—第24天随笔

    生活是一幅画,而我就是那个画家, 生活就是一部电影,导演就是自己! 幸福是什么?每个人心中的答案都不一样! 然后我们常常忘记了自己想要的幸福,去追求别人眼中的成功,以为自己成...

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    高效率慢生活践行第9天【系统思考】

    高效率慢生活践行第9天 今天你有朝着3年后的目标奋斗吗(演讲、管理、人格魅力)? ❤ 每一天都是新的,给我别样的成长。 高效人士第一个习惯:积极主动 1·是心态上,让我们从内...

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    20180326让你我一起面对

    女儿这段时间情绪极不稳定,时常发脾气。早上穿衣服、洗脸时都在发楞。 我问她在想什么,需要帮忙吗?她悄悄地凑到我耳边:“妈妈,我有五个心愿想要实现。第一个心愿,是拥有一副羽毛球...

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    简宝玉送书报名最后两天!写书评免费送你150本书,加入简宝玉送书共读群

    这里是简宝玉,之前我的好朋友小荐荐做过好多次的送书活动。 这次换简宝玉来给大家免费送书啦。 送书活动大升级:这次我们不仅免费送书邀你写书评,还可以加入和简宝玉一起读书的【简宝...

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    内观禅修感想

    去年身边陆续有不少朋友去了福建那边内观,回来都说收获很大,个个都推荐我一定要去。我好奇也感兴趣,刚好年底了怕回家过年又被安排相亲怕就这样糊涂地结婚,所以想增强定力不被影响。后...