意义 首先，要弄明白做的计划到底为了什么？也就是了解自己的动机，做法可以是拿张白纸，把未来5年，甚至10年要做的事情写下来。还要从宏观和微观上切换来思考5年，10年要做的事情...
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IP属地：北京
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就“自律2周崩溃一年，你也敢说时间管理纯扯淡”— 做计划
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精力管理--战胜了“做计划”这件事今早教练说我做计划这件事过关了，哈哈哈哈终于过关了，毫不夸张和“做计划”这件事打磨了有小两个月，真真的就是小两个月。（申明下，我不是弱智，实在是做计划这件事太妖孽了。哈哈哈）...
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就“自律2周崩溃一年，你也敢说时间管理纯扯淡”—To Do List01. 时间管理上的大坑 你们是不是也有过这样的经历，信誓旦旦在纸上列了整整一面的计划，然后还告诉自己从明年开始我就要成为一个优秀的人，但到了第二年，还没走过1周，就开始心情...
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这篇文章太有用了。我现在就是第一种
就“自律2周崩溃一年，你也敢说时间管理纯扯淡”—To Do List
01. 时间管理上的大坑 你们是不是也有过这样的经历，信誓旦旦在纸上列了整整一面的计划，然后还告诉自己从明年开始我就要成为一个优秀的人，但到了第二年，还没走过1周，就开始心情...
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职业：大学教师｜多语种配音师｜有声主播<br>日课：早起/冥想/健身/阅读/写作/外语/配音<br>愿景：成长疗愈，贴身陪伴💖
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技术贴 | 时间管理进阶过程&操作技巧 （1/2）通篇纯干货，纯经验，期待以下三点，对你攻克时间有所帮助。 🌱 进阶步骤一：了解自己和周围环境 没有比实事求地记录时间，更能清楚地了解自我和了解周围环境了，因为客观、真实和直接...
