今天一天都觉得没啥干劲,干啥都不想动,不知是否是早餐没吃好的影响。直到晚上才慢慢恢复,不知道是运动的影响还是听书的影响。 不管结果如何吧,恢复了就好,也希望明天可以继续保持,...
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今天一天都觉得没啥干劲,干啥都不想动,不知是否是早餐没吃好的影响。直到晚上才慢慢恢复,不知道是运动的影响还是听书的影响。 不管结果如何吧,恢复了就好,也希望明天可以继续保持,...
作为一个本质上资深的渣男告诉你一句话:女人千万不要试图用性去得到男人的心。而是被欣赏被吸引被需要,绝不是被用!!!祝你越来越好!
昨晚买的体脂称真的就是我懒癌的克星。 自从16年8月份生完宝宝后,我就没有瘦下来过,昨晚称量时,体脂率达到33.4%,惊呆! 27岁的我,身体年龄居然已经34岁了,一股要么瘦...
一个一年稳掉9.8斤,BMI现为19.1的生物体关于 如何远离零食诱惑? 的心得分享。 1.不要开启第一口。 原则,只有不打破和永远被打破两种情况。所以说,当你忍不住想吃零...
对于现代人来说,坚持是一件很难的事,但如果你能坚持下来,你就很了不起了。今天也想列举一下自己认为值得坚持的事: 1.早睡早起——用实践证明真的很有必要,整个人的状态会好很多,...
有没有感觉到进入大学以后时间就变得快起来。 大一的可能觉得过得比高三快,大二可能觉得过得比大一快,大三可能觉得过得比大二快。 是呀! 如果有一...