远方一抹绿

今天大年初二，回娘家。 我和我妈家住在一个小区，楼对楼。年前我们都已经把东西带过去了，也就是说已经回过娘家了。我们是在老家过的年，老家离我们家开车有30分钟的距离，虽然已经回...

远方一抹绿

新年新气象。 新的一年从和谐的关系开始。裂缝是光照进来的地方。过去的一年里，内心一直不能释怀，放下的事，随着时间的流逝，竟也能从容面对，也要感谢一直以来不断成长的自己，一次次...

远方一抹绿

新年的钟声即将敲响，回首2024，有太多的感慨，感慨时光飞逝，有太多的难忘，太多的幸运和感动。 允许一切的发生，接受发生的一切，对过去，感恩，放下。 想对即将到来的2025年...

远方一抹绿

今天腊月二十八，离新年越来越近了，年味也越来越浓了，大街上火红的灯笼高高挂起，张灯结彩，好不热闹。大街上车水马龙，川流不息。今天去逛超市，哪哪儿都是人，推个车都走不动，根本走...

远方一抹绿

要时时保持觉察，事事保持觉察，才会有改变调整的想法和做法出来。 昨天儿子既写了作业，也玩了游戏，还出去和表哥在雪地里玩了雪，晚上还把自己的书包给洗了。晚上儿子在那儿写作业，老...

远方一抹绿

难得小组老师们的相约早上五点起床打卡，坚持了一周。早睡早起，想要早起，那就要早睡，所以我会尽可能在晚上十点左右早做好睡觉的准备，这样，晚上差不多有7个小时的睡眠。早上五点到八...

远方一抹绿

难得的冬季的第一场雪，今天下的比昨天更大了，一大早起来，纷纷扬扬的大雪飘飘洒洒，霎时间，房顶，树上，地上，全白了。 早上复盘，小组老师们结合自身的体会和做法讨论碰撞出了好多点...

远方一抹绿

记得从11月到现在都没下过一滴雨，并且温度还挺高。今天，终于下了一场久违的雨雪，到目前为止，虽然下的不大，但也很有必要记录一下。 今天是阴历二十四，也是教学生涯中放假最晚的一...

远方一抹绿

亲爱的儿子， 见信好！当你看到这封信的时候，你已经考试结束，放寒假了，相信你的心情也是无比激动，恨不得插上翅膀，一秒飞回家，是啊，心心念念的寒假到了，怎能不激动！ ...

远方一抹绿

今天上课，小组讨论给到我很大的启发。在聊到资源的时候，我发现自身是有很多资源的。 比如，我的行动力比之前有很大的进步，行动力强了，内耗就少了。我能把一天的时间安排的很妥当，早...

远方一抹绿

今日大寒，也是四九的第四天，阴历腊月二十一，按理说天该是很冷，结果今天的温度是0～14度，在太阳下还感觉燥热。 今年是真正意义上的暖冬，记得进入十一月份以来没下过一滴雨，更别...

远方一抹绿

罗曼罗兰说，世界上只有一种英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然选择热爱生活。 无论生活是一地鸡毛还是岁月静好，都会随着时间的流逝而归于平静。允许一切的发生，尊重发生的一切，...

远方一抹绿

学了这么长时间心理学，白学了吗？ 今天和儿子因一件事情发生了不愉快，儿子觉得我没有理解他，我觉得儿子没有理解我，儿子说，学了这么长时间心理学，白学了吗？ 我也在反思，两代人之...

远方一抹绿

中午老公做炒面失败了，当我回到家时，看到老公正在吃，看那表情，看那碗面，我知道是失手了。 重新建构： 老公愿意为了我下班回家能吃上现成饭，在很短的时间内做炒面，因为慌张失手是...

远方一抹绿

小儿子12岁，放假了，想回奶奶家。主要原因是想回老家放炮，我问他，怎么回？他说，坐公交车。我想这也是一个锻炼的好机会，于是就同意了。碰巧，楼上有个和他一样大的邻居，外婆家也是...

远方一抹绿

上周上课结束到现在有哪些地方变好了？ 能坚持每天锻炼身体，即便时间短，也会有意识地去做适合自己的锻炼和颈椎操。 面对儿子因病请假在家休息，基本好了还不太想去学，觉得压力大，虽...