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    如何做一个幸福的人

    幸福快乐,是我们每个人所追求的,那我们到底如何做一个幸福的人? 我们经常问自己:为什么我总感觉不开心?不幸福?本质上是因为我们内心的混乱和不安。一方面人们的生活节...

  • 你就是你世界的王

    生活中,很多人总是充满着担忧和恐惧,战战兢兢,紧张不安,他们总觉得自己没有力量,外在的一切才是有力量的。其实,你才是你的这个世界的王,你才是最有力量。 每个人都是...

  • 人生的真相

    世界本是一体,空无一物,充满着爱和喜悦,并具有巨大的能量。但你想玩一个找回真我记忆的情景游戏,你想在有条件的爱,有各种情感和思绪烦恼时,最终在生命消耗之前是否还能...

  • 浮躁是心灵之尘

    世界上有两种人,一种是内心以浮躁为主导的人,另一种是内心以安宁为主导的人。假如一个人没有意识去进行内心的修行,是很容易内心浮躁,与真我阻隔。 有句...

  • 认识自我

    修行的根本目的是破除小我的执念,让内心始终充满真我的爱,喜悦,和平。 执念产生于头脑层面的自己经常生出的妄念,而往往我们都当真而陷入烦恼。其实人生最...

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    爱的信仰与修炼

    7月底带了一个体验班,这个班是今年所有带的班当中带给我感触最深的一个班,在这个班我收获了很多的第一次。第一次能听到几个孩子说爱我,第一次有孩子在课上悄悄递...

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    内心探索2——对于价值观和归宿感的思考

    价值感是感受到自己在这个集体中的价值和重要性,为之做出贡献。归宿感指那种回到家的感觉,家里安全,放松,有关爱,认同,包容,和谐与温暖。 我们从小就在追寻...

  • 遇见灵修,遇见未知的自己

    第一次真正读张德芬的书是今年4月下旬在地铁上看的电子书《遇见未知的自己》,那时候每次看完后都有一种抽离感。记得那会是自己内心比较匮乏的时候,缺失目标感,在工作中浑...

  • 内心探索之旅1

    我观察到这几天的念头情绪不是很积极,主要是因为工作上贪于安逸,消极懈怠,心态有些敷衍浮躁,不能很好利用时间和大脑资源,这是自己不愿看到的,由此产生迷茫感。今天心力比较弱,自律...

  • @浮萍似梦 正在努力做自己想要成为的自己

     水悠悠被领养在一个重男轻女的潮汕的农村家庭。 从她记事起,养父母的感情似乎就不好,养父是一个嗜酒如命的人,经常喝完酒后就变了个人,与养母发生争吵,...

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    落月摇情满江树02

    (接01部分) 那一天的中午,依旧记忆犹新。第三节课才上到一半,我和老九就心不在焉地望着窗外,遥远地对着小卖部,一边心里默默地向它表达着长达20分钟的生死爱恋和倾情告白,一边...

  • @浮萍似梦 😘😘

    为心灵除尘

    心灵犹如房屋需要时常打扫整理,心境才不会变得脏乱差,只有时常保持整洁干净,美好才能如约而至。 一直崇尚正能量的我,在过去整整一个多月,陷入消极的泥潭难以自拔,...