今天医院的运动会，好多年没有参加了，就是不喜欢跑，这几年是快走，到地方参加活动，发现一个规律，大部队一起走，要走前面，跟着音乐才不会掉队，这样越走越有劲，如果是走在后...
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20250411坚持分享第2658天《医院运动会》
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【250411】随笔 || “迎恩门”外……绍兴城的春总是带着江南特有的水汽的。晨雾未散时，青石板路上便传来卖花人的叫卖声，竹篮里的白玉兰沾着露水，在青砖黛瓦间晕开一抹亮色。我总爱在这朦胧的早晨沿着水巷漫步，看乌篷船划...
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《银发读者悄悄话：小绵羊在成长》
1 青草与远见 春风把蒲公英的絮语吹进毛毛耳朵时 它正咀嚼着第十八个山坡的嫩芽 "种地？"羊毛里抖落出懒洋洋的哈欠 "我的牙齿就是最棒的收割机呀" 2 干旱的启示 当最后一片...
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心理深聊 | 孩子真正长大的那一刻，是没人再来救他✦ 那一刻，他没再等你过来 你还记得，孩子第一次摔倒时，是怎么做的吗？ 有的孩子“哇”一声大哭，等着爸妈抱起来；有的孩子，抿着嘴，眼泪在打转，却强忍着站了起来。 这一刻，心理...
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公司领导说什么不用特别在意
公司就是盈利的组织，领导说的话做的事情都是盈利为目的的，所以很多时候说到你头上不用特别的去在意。 无论是夸赞你还是贬低你，你都不用特别在意，第一这只是他个人的看法，第二他说的...
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出虚汗患者福音！崇文中方开启健康新“汗”程！
在中医的理论体系中，人体宛如一个精妙绝伦的小宇宙，各脏腑、经络、气血之间相互关联、相互影响，维持着动态的平衡。而出汗，作为人体正常的生理现象，犹如自然界中的雨露滋润，是津液代...
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2025.4.11别人着急我不急俗话说得好，心急吃不了热豆腐，越是别人着急的时候，我们越是要稳住心神，不着急。 高考那一年，东北嘎嘎冷，我把妈妈给我织的毛巾给弄丢了，就是因为车子骑得太快了，天儿太冷了，也没...
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“躺平”真的会毁掉我们的人生吗？
“躺平”真的会毁掉我们的人生吗？ 我对“躺平”的理解是:放弃攀比，降低物欲，追求简单的生活。 之所以我们幸福感很低，感觉压力大，都是“内卷”惹的祸。 买个房子，比比谁的面积大...
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错过了一场好大的风雨
今天挺忙的，也好在熬过来了。 下班和朋友约了饭，所以赶紧处理完手头上的事情，就一刻也不想耽搁的赶紧出公司。 好不容易找到吃的，不知道为啥，今天菜上的特别慢，菜好不容易上来了，...
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沁园春：月（外五阕）沁园春：月（外五阕） 沁园春：月 唐风 冷照孤城，静挂寒林，素影独悬。 望霜天万里，澄辉皎洁，银河千尺，玉镜高悬。 桂影婆娑，蟾光清冷，似诉人间离恨天。 思无限，叹浮...