每个家长都希望孩子能在学习时聚精会神、全神贯注。但现实却常常令人抓狂—— 🔸写作业时东摸西摸、坐不住；🔸上课注意力一会儿飘走，回家啥也记不住；🔸...

👩🏫 文｜Miss 温（心理导师） 💬 引言： 最近Miss温读到一篇让我陷入沉思的文章——《达尔文的一天：每天工作4小时效率最高》。 它讲的是...

睡前“拍屁股”？你没听错！ 你可能从没想过，拍屁股，也能助眠。 但如果你家也有个“翻来覆去一小时，闭眼三分钟就醒”的娃，那你或许该认真试试这个“...

🕯️每年清明，我都怕孩子开口问： “妈妈，你为什么要哭？”“外公现在在哪？” 这些问题像是藏在灰烬里的火星，一旦点燃，连大人都不知道怎么面对。 ...

“我都是为你好！” 多少家长说过这句话？ 可换来的却是孩子的不耐烦、冷漠，甚至是对抗。 有家长吐槽：“让他早点睡觉，他非要熬夜；让他好好学习，他...

孩子的未来，取决于他的“强者心态” 你有没有发现，有些孩子无论遇到什么挑战，都能勇敢面对，而有些孩子却总是胆怯退缩？ 🔹 课堂上，老师提问，他不...

💤 早上闹钟响了，你是这样的吗？ 闹钟响了，一巴掌按掉，继续睡。 五分钟后，第二个闹钟又响了，索性拖着困倦的身体起床，但头昏脑涨，一整天都没有精...

🌚 睡不好？不是你不够累，而是方法不对！ 你有没有过这样的经历—— 明明已经很困，躺在床上却怎么也睡不着？夜里频繁醒来，早上起床像被“掏空”了一...

孩子遇到困难，你会立即出手，还是选择放手？ 小明在写作业时，遇到了一道难题。他一脸困惑，时不时抬头看向父母，期待着答案。如果你是他的家长，你会怎...