👩🏫 ｜Miss温的日常 前几天晚饭后，孩子写作业，我在收拾厨房，他则在阳台的椅子上发呆。 我问他：“你在看什么？” 他晃了晃手机，说：“一篇公众号文章，写得真好。我有点想马...
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原来，一个成年男人学会表达，是这样开始的 -
心理成长｜一切的改变，从尊敬那个“一事无成”的自己开始👩🏫 文｜Miss温 今早在去单位的路上，无意间刷到这样一句话： “永远不要舍弃灵魂中那个心高气傲的英雄，一切从尊敬一事无成的自己开始。” 一下子，我停住了。心里冒出一个念头...
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孩子更爱奶奶还是妈妈？这个答案可能扎心了📚Miss温说沟通 Vol.13 “为什么他总是找奶奶？”、“我做了那么多，孩子还是不亲我？”你以为孩子的“偏心”，其实是他在回应谁在他情绪最需要的时候在身边。家庭里最难调...
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心理深聊｜贵人不是别人，而是那个哭完还继续走的你📌 本期【心理深聊】，献给那些曾在深夜流泪、却依然默默前行的人。没有人能真正拯救你，但你可以成为自己命运的领路人。 01｜昨晚地铁上的一句话，让我沉默了很久 昨天晚上，从市区...
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高考只是一天，坚持却是无数天的答案📘今天是一年一度的高考首日。 朋友圈刷满了“加油”“旗开得胜”“金榜题名”，可在这些热烈的祝福声之外，我反而想起了人民日报曾写过的一句话： “少年的书桌上没有虚度的光阴，十年...
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别逼孩子读半小时书，先从“一页”开始——微习惯，或许才是家庭教育真正的起点 📌 “教育不是灌满一桶水，而是点燃一把火。点火这一步，不妨先从一页书、两个字开始。” 昨晚，吃完晚饭后，我们家的餐桌时间又如常开启，但...
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晚饭时，和孩子聊这3件事，比辅导作业更重要👀 你家的晚饭，是“情绪能量补给站”，还是“任务清单广播站”？ 有位妈妈留言说：“每天晚饭刚端上桌，我就开始：作业写了没？考试复习了吗？怎么又只夹肉不吃菜？” 孩子一边默默扒...
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「焦虑、抑郁、强迫、社恐」其实你只是“太想要”👩🏫 文｜Miss温 在心理咨询室里，Miss温常常听见来访者问：“我是不是有病？”而我更愿意这样回答：“你只是太想要——太想掌控，太想成功，太想完美，太想被认同。” 这一句...