最近的广州天气，堪称“任性”到家了！前一秒还在穿短袖喝冷饮，后一秒就已经裹上了厚棉衣。一场寒潮，让我们迅速感受到“秋天缺席、冬天插队”的气场。这时，朋友圈热搜无非是两类内容：...
发简信
IP属地：广西
-
寒潮来袭，除了加衣，还需要心理“御寒术”！ -
爸妈必读：和孩子谈“性”，关键在这三步！Hi，亲爱的宝爸宝妈们～👋 一提到“性教育”，是不是有点头大？🙈“说多了怕孩子‘想多’，不说又怕‘知道得太少’。”这个看似“雷区”的话题，真的让不少家长一边觉得重要，一边想逃...
-
保持高能量的20种科学方法，你get了吗？生活节奏越来越快，很多人都会感觉“电量不足”🔋！ 每到下午，就困得想趴下😴；周末原本是放松的时光，却只想瘫在沙发上，越躺越累🙈。 怎么破？如何摆脱这种“低电量焦虑”，让自己每...
-
别再为你的“脑补”买单！——聊聊“空白效应”带来的焦虑与智慧🎯 戳中焦虑的小心思 有没有过这样的时刻： 你的朋友忽然发来一条消息——“有件事想和你说”，接着音讯全无。你的脑子立刻飞速转动，列了无数个“可能性清单”，结果越想越焦虑，越等...
-
别头疼了！轻松激活孩子学习力的4个沟通秘笈Hey，各位家长朋友们！👋 是不是每天陪孩子写作业，总有种“战场没有硝烟，但满地都是伤痕”的感觉？🔫💥你唠叨，他们反驳；你鼓励，他们敷衍；你一生气，他们立刻开启“自动屏蔽”模...
-
怕什么，来什么？别慌，这可能是“生活老师”在教你！你是不是也有这样的瞬间： 刚说今天要冷静做人，结果一大早遇到熊孩子发脾气； 刚决定存点钱买喜欢的东西，结果电费账单“惊喜”送达……🤦♀️ 有没有觉得生活总和你对着干？这其实不...
-
“心真的很累” —— 生活中的疲惫，到底怎么破？你是不是也常常有这样的感受？ 每当晚上躺在床上，明明累得想早点入睡，但脑袋里的思绪却如滚烫的热锅，不停翻腾：😕 “明天该做什么？孩子的作业还没辅导完，家里该清理什么地方？” ...
-
当青春期的恋爱悄然来临，家长如何优雅应对？Hi，各位家长们～👋 还记得当年青春懵懂的自己吗？💓那个偷偷写下名字又擦掉的小纸条，那份对喜欢之人的纯真期待，是不是现在想起还有点甜？🍬 可是，当这种懵懂的感情悄悄降临到我们...
-
心理健康的10条标准，你达标了吗？最近刷到一个问题：“心理健康的标准是什么？” 不少网友给出了自己的答案：有人说是能开心生活，有人觉得是能坦然面对挫折。其实，心理学大师Maslow和Mittelman早在2...