四十很惑

身体状况总是时好时坏，7月初计划按照22年的运动记录每天打卡，月跑量也达到220公里。可是没跑二天就累的不行，乏力，心慌，不舒服。 没办法，直到7月中旬一直躺平，到17号才跑...

四十很惑

今天是7.1党的生日，也是我跑步2周年的纪念日。 跑步让我改变了很多，有好也有坏，可谓五味杂陈，一言难尽。但是不变的是我的坚持和热爱。 踏着2年前跑过的路，坚持坚持，希望能再...

四十很惑

1.凡是你想控制的。其实都控制了你自己。当你什么都不要的时候。天地都是你的。 2. 遇见是因为有债要还。离开是因为还清了。前世不欠今生不见。今生相见，定有亏欠。缘起我在人群中...

四十很惑

1.读100本书。 2.体重保持正常，恢复运动状态 3.加强对娃的培养，共同成长。 4.工作取得佳绩。

四十很惑

白色网球鞋 带着乌黑的马尾辫向我跑来 泛黄的记忆载着久远的故事 向时光的隐秘处飘去…… 再也没有如此愉快的夏季了 高考过后的满世界撒欢 印证着青春我曾来过 而手机还没有流行起...

四十很惑

这个月跑量不足，跑起来费劲，眼看到月底没几天了，距离月初设定的200公里以上目标还差一半。 早上跑了10，晚上坚持跑了21，往前赶一赶任务。 夜间8点半，我跑步时战斗机从头上...

四十很惑

去年在简书分享日常只坚持了几个月，特别是当连续更新不小心断掉后就彻底放弃了，最终前功尽弃了。 回想去年坚持日更的自己，相比现在更加关注大自然的变化，更加善于总结记录日常生活中...

四十很惑

男人，就是要受得了委屈，忍得了痛苦，耐得住孤独，扛得起误解。

四十很惑

在上一章种中，作家介绍了10个步骤，可是仔细阅读会发现，那些内容与其说是步骤，不如说是熟练掌握赚钱技能的“内功心法”。 对于很多人而言，我们阅读本书不仅希望获得思想上的改变，...