顿感的熊

上午还是太阳高照，下午三点多天气阴沉起来，有风，气温也比较低，好像要下雪的样子。 我们一家去了花卉市场，外面冷，市场里面温暖湿润，看着那么多花花草草，真是精神上的享受。喜欢这...

顿感的熊

上午还是太阳高照，下午三点多天气阴沉起来，有风，气温也比较低，好像要下雪的样子。 我们一家去了花卉市场，外面冷，市场里面温暖湿润，看着那么多花花草草，真是精神上的享受。喜欢这...

顿感的熊

和我家猫长的差不多😀

休闲的一天

今天是上班的日子，由于年前请假了，计划出去游玩的，车坏了也去不成了，这几天就当休息吧。 早上自然醒，七点起床，家人都在睡觉，我熬上粥，铺上垫子准备瑜伽。小猫一直粘着我，在我身...

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顿感的熊

今天是上班的日子，由于年前请假了，计划出去游玩的，车坏了也去不成了，这几天就当休息吧。 早上自然醒，七点起床，家人都在睡觉，我熬上粥，铺上垫子准备瑜伽。小猫一直粘着我，在我身...

顿感的熊

今天初七，店铺还是大部分没开门，市场上也比较冷落，春节的气氛还没褪去。别说孩子们感叹寒假快，我也觉得时间太快了，不想上班啊。 今天终于恢复了节前的节奏。 早起做了半个小时瑜伽...

顿感的熊

平时八点多起床，今天早上七点半我叫他们起床，因为今天要回天津，收拾完怎么也得十点了，如果想在中午前到必须早点出门。结果老公老大不愿意，说我早叫他了，没睡醒，也没醒酒，开不了车...

顿感的熊

明天要回天津了，有点想念三只猫，还有那些花，不知道水仙是否开了，也不知道阳台上的那些花是否缺水，也想去写写毛笔字，练练瑜伽，安静的看会书。发现真不愿意呆在人群里说话，过年这几...

顿感的熊

年前在京东洗的羽绒服，因为春节放假，怕在天津收不到，于是改到老家的地址，以为初四肯定能收到，结果催了半天今天上午刚发出来。原来还计划今天出行的，看来即使车不被撞，洗的衣服也到...

顿感的熊

因为每天在老家孩子们没意思，总是看手机，昨天买了今天下午两点的电影票，去看哪吒。虽然都诟病县城的电影院很简陋，但是比起在家还是看电影更有吸引力。 今天阴天，我们十一点下楼，开...

顿感的熊

今天不太想写，但已经更新了七十多天，想着坚持这个事做下去，所以今天可能是凑一篇。 在老家的时光真的没有什么意思，孩子们尤其如此，我无非是吃饭，说话，睡觉，孩子们无非是吃饭，看...

顿感的熊

以前每年的初一是相互拜年的时候，大家都穿戴整齐，然后一家一家的串，虽然不用真的磕头，但这么转下来也很累，而且没有意思。从去年开始，我就没有出去转，只是在家里坐着看春晚。今年则...

顿感的熊

今天虽然是二十九，但今年农历少一天，所以今天就是传统的三十了，人们为春节做的所有的准备，在今天这一刻达到顶峰，明天开始就觉得要走下坡路了。现在的因为物质丰富，已经对年的期待少...

顿感的熊

今天是最后一个工作日，想想收拾东西也要半天的时间，于是果断请假。 早上六点半起床，照旧瑜伽，但是今天感觉有点累，最后几个拜日的时候胳膊都没有劲了，不知道是不是快来大姨妈的缘故...

顿感的熊

昨天就报着今天有雪，睡觉前大家都充满了期待，今天早上六点二十起床，第一件事就是拉开窗帘，是下雪了，但不大，只有草坪和车上是白色薄薄的一层，地上的都化了，不禁有点失望。继续锻炼...

顿感的熊

这是放寒假后第一个没有课外班的周末，孩子们早就说想去泡温泉，今天实现。 早起运动完半个小时，八点出去给她们买了早点，很多摊位都回家过年了，所以剩余的早点摊就开始排长队，买了四...

顿感的熊

早上六点半起床，没有任何犹豫，直接就到了垫子上，刚开始几个拜日身体僵硬，但随着深入，大约七八个后就觉得身体全部展开了，而且上犬的后弯幅度更大了，胳膊也很有力量，最近坚持做就觉...

顿感的熊

昨晚睡得不好，每当入睡困难的时候半夜醒了就睡不着，三点多一点睡意也没有，看了会微信读书，眼睛有点累，后来在半睡半醒之间到天明，没有早起运动。 今天工作效率挺高，处理了很多事，...

顿感的熊

先说一下运动情况，今天早上六点二十起床，由于昨天的运动拉伸，今天腿和胳膊有点疼，刚开始做前屈，手离地面好远，坚持做下去后发现越来越灵活，拜日半个小时，微汗。上午又去上了一节肩...

顿感的熊

最近每天早上都想早起运动会，但最近几乎没动，不是特别困，就是身体特别乏，一点不想动，人天生的惰性真强大啊。 今天早上也是不想动，但坚持着克服着惰性，运动起来的时候，身体慢慢发...

顿感的熊

今天是冬天的最后一个节气了，一点感觉不到寒冷，9℃，中午在外面都有种春天的温暖感。中午和同事在外面吃的，年前没有聚餐了，就和几个项目经理一起吃了顿饭。 下午感觉困，一种懒散的...