一周感觉都在感冒状态,也就没有跑步,今天早上去跑静安马拉松了。 天气略冷,见识到了奇妙的自然景观,阴阳割昏晓的状态,一半是暗一半是晴。 刚开始慢跑,博哥超过我们了,我们追了几...

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一周感觉都在感冒状态,也就没有跑步,今天早上去跑静安马拉松了。 天气略冷,见识到了奇妙的自然景观,阴阳割昏晓的状态,一半是暗一半是晴。 刚开始慢跑,博哥超过我们了,我们追了几...
1、运动:早上八段锦,午睡,晚上散步。 2、餐饮:普餐。 晚餐去素食自助,10元10多个菜,有粥有饭有面有年糕,真的非常好。 3、打扫整理收纳 断舍离:️过期饼干,牛肉酱,还...
想不到老了还会向往什么的,这段时间我看了两部关于北京四合院的电视剧,并且为之着迷,《情满四合院》和《什刹海》,为了看那部《什刹海》我还买了一个月的会员。本来嘛,我对北京这个城...
近两年跨城工作,体验过几次顺风车拼车出行。总体感觉挺好,与有些车主一路相谈甚欢,年龄相仿,经历相似,或兴趣相投,有两个彼此还加过微信。 这周五却经历一次难忘的顺风车拼车之旅,...
冬天实在是太冷了,昨天实在受不了棉裤的寒冷,在京东上买了新的棉裤,与之一起买的还有三本书,都是我一直想要买的,他们是《左宗棠传》《温故一九四二》和《额尔古纳河右岸》,正好凑起...
2025年的元旦以一场迎新跑开始。虽然由于我参加的活动组织者时间上出了一个小问题,但多少还是跑了一下。 1、运动:早上跑步,八段锦(无),午睡,晚上散步(无) 2、餐饮:普餐...
虽然比较懒,但这一年也想在简书里留下来一些回忆。 1、运动:早上八段锦,午睡,晚上散步。这一年这三项坚持的还是可以的。体重也从不到一百斤成功破百,但手机的使用时间太长,明年需...
鹅城在开平,是被认为不容错过的当地餐厅。 这里是开放式的厨房,多种菜式都是当场制作的,一切都和当地人文景观紧紧相贴,反映出真实的生活气息,让人感觉闲暇舒适。 鹅城的特色,当然...