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看到一篇关于有能力治愈自己的文章，大概意思是我们的生活不是受不了我们控制，不是我命由天不由我，而是通过自己的行动可以改变，可以治愈自己。比如，我的生活发生了哪些改变呢？ 首先...

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又是浑浑噩噩的一天，什么时候能结束这样的日子呢？明天评审结束吧！ 真的是太难熬了，同事说我的情绪极其不稳定，都快抑郁了。今天去核对了评审表，一项项审核的过程中，我发现我的很多...

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有目标的日子是充实的，有目标的日子是快乐的，为什么这么说呢？ 1.自从我决定每晚吃完饭后不上床这个目标后，我习惯越来越好，不再是以前的饭后葛优躺，而是用运动取代，用陪孩子阅读...

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昨天写到行动的人是带光的，怎么样才能行动呢？我认为就是有目标，有目标才会行动。就像我的目标是记录一篇生活，那我会花10～20分钟的时间去完成这件事，如果没有目标呢？要么睡觉，...

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娃娃们放假了三天，我也给自己放假了三天，停止了记录，从而断更了，以前断更我会充满自责感，但是现在断更，我能更好的接受自己了，适当的休息是为了更好的出发，养精蓄锐才能行的稳走的...

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我经常做一种练习：想象十年后的生活，我在哪里，做什么，家庭是怎样一种状态，有多少财富，财富结构是什么，我在这十年会持有哪些股票… 很多短期想不清楚的事情，想10年就清楚了。如...

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3不知不觉中又记录29天了，这29天是这一年来最充实的一个月，因为有记录，就有看见，有看见就有观察，所以每天过的充实，所以我希望自己永远这么充实下去。 昨天看到辉哥的文章，二...

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2024年10月30日 亲爱的大宝 今天的你有以下优点 1.你又又准时6：00起床了，还是穿好衣服独自在客厅读起了书，你的自律精神简直无敌了，除了你再没第二个小朋友了，连爷爷...

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2024年10月29日 亲爱的大宝 今天妈妈观察到你有以下优点 1.准时6：00起床，自己坐在客厅读书，你的这个行为习惯让我再次感觉到你的自律精神，感觉到你懂礼貌，感觉到你超...

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2024年10月28日 亲爱的大宝 今天又是你疯狂补作业的一天，尽管你心中对各项作业的内容和完成时间都十分清楚，也明白应该如何去安排和执行。然而，你总是不到最后一刻坚决不完成...

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2024年10月27日 亲爱的大宝 每天你都很自律，今天空中下着蒙蒙雨，我们都沉浸在梦乡中，你已经穿好衣服，去了书法班的路上，你的自律，惊叹到我了，正因为这么自律，字迹是越来...

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2024年10月26日 亲爱的二宝，今天的你非常自律，我在厨房给姐姐做早餐，一转眼的功夫，你就已经穿好衣服，站在客厅了，看到姐姐大声朗读课文，你也学着她的模样，拿起语文课本打...

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2024年10月25日 亲爱的二宝 你知道吗？今天是妈妈记录你成长的第十天了，以前没有记录，也没有发现你有什么优点，自从记录以来，我发现了你不少小优点，让我给你一一列举出来。...

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今日最重要的三件事？ 1.阅读30分钟，并写读后感，学到了什么 2.运动二十分钟，可以做操，可以走路 3.整理家里卫生 昨天最重要的三件事完成情况 1.阅读，读完了《比情绪价...

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2024年10月23日 亲爱的二宝 今天你是一个阅读小探险家，我们读了《小蜜蜂》，知道了蜜蜂有很多种类，有木蜂、欧洲熊蜂、胡蜂、工蜂、蜂王等等，你比妈妈的知识储备多了很多，你...

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今天最重要的三件事？ 1.阅读30分钟 2.运动30分钟 3.完成日更 4.晚上亲子阅读 5.家务 昨天完成进度如何？ 在阅读方面虽然没有整体看一本书这样的去阅读，但是看各类...

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今天起的有些迟了，一觉睡到10点钟，下午从两点又睡到四点，我知道今天把时间全花在睡觉上，所以没有任何收获，唯一的收获就是养精蓄锐，更有精神了，其实，一星期这么休息一天是件美好...

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一星期又结束了，本星期的我过的是充实的，每天围绕着日计划行事，一天收获满满。 在个人成长方面，每天阅读辉哥的文章，我获得深度思考、记录生活、长期主义，这些关键词，而我恰恰缺的...