作为初学者，走进各大健身房、瑜伽馆的时候，看到纷繁复杂的瑜伽课程表，是不是有点晕乎，不知道该选哪种瑜伽课呢？瑜伽的流派细分起来，是非常多的，每个人的体质、性格和状态的不同，适...
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瑜伽流派这么多，你适合哪个？ -
关于晨间日记的“5w1h”最近几天开始带着元认知训练营的战友一起写晨间日记，写晨间日记是帮助我们反思，而反思是提高元认知能力的主要方法。 反思、复盘、检视，这些词我们经常听到，那具体怎样反思呢？ 古罗...
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023 ︳金融市场上的“最后贷款人”
“最后贷款人”的来源： 央行最后贷款人的角色和功能起源于英国。在18世纪，英国的银行业非常不稳定，经常发生金融危机，对英国社会造成了很大的冲击，英格兰银行就尝试着在非常时期为...
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013 | 为什么说基准利率是经济冷热的调节器？
国家通过银行体系，调控整个社会的信用规模和经济冷热。其中，存款准备金和基准利率是两个最重要的调控手段，存款准备金制度只要控制资金的量，基准利率调整资金的价格。这样，国家通过控...
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爱和自由不可辜负-7期训练营感想初衷 重庆的夏天是火炉一般的煎熬，比这更煎熬的是无休止的工作，是我一个人百无聊赖的日常生活。 时常想有一点闲暇时光，约三五好友，吃饭聊天，畅叙幽情。然而朋友们也被生计束缚着，...
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现金流游戏的几个关键公式及投资策略
资本利得=投资获得的净收益/你付出的资金成本。 卡片上的年投资回报率=每月现金流*12/你付出的资金成本 打个比方。小芳花500块买了一个金币，最后以5000块的价格卖出，她...
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Kino+第6期拆书训练营小六组+第九次作业I部分： WHAT:“复盘”是完善自我的必备环节。小到每日工作的总结内容撰写，大到项目完结后每阶段完成情况的汇总报告，都是复盘。只有通过复盘，我们才能知道自己在执行的过程中，...
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熊熊+第6期拆书帮训练营 加一组+第1次作业【时间管理】A1：最近的一次自我介绍是什么时候，你是如何说的？ 在上周周六，有幸通过其他渠道了解到拆书帮的线下活动，与一群共同怀揣着如何学习的小伙伴聚在一起，开课之后，做的第一件事情就是...
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践行丰盛日记100天总结——打开幸福之门的钥匙2017年2月12日，我从老家休假结束回到重庆，一路上认识了在重庆做杂技演员的老乡，和漂亮的空姐愉快聊天，下飞机借个火别人直接送我了，总之觉得一路上碰到的每个人都充满了善意，...
