Chloe婉

学过画画的人都知道，临摹、写生、创作，这三点是学习绘画的核心。 听说你要开启你的自学绘画道路，按照下面的步骤，上手会很快哦。 一、临摹 按照原作仿制书法和绘画作品的过程叫做临...

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文|萌薇 前两天有读者私信我，怎么看不到我更新了。 是的，中间两天确实没有更新，正在努力的调节中。写不出任何东西的时候，我就在不断的反思自己，究竟应该做些什么才能保持源源不断...

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看网上很多写手账的，买了一大堆的工具， 我也只能呵呵了，看的人眼花缭乱。 其实手账真的很简单， 是很多人把它复杂化了。 我的本子就是在某宝随便买的一个手账本， 价格也就13块...

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【一】 当年我所读的大学是离我家很远的，成都的一所高校。那是我第一次离开爸妈去那么遥远的地方，没有朋友，没有同学，没有任何认识的人，天府之国虽然美丽，但是却让我没有丝毫的认同...

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宝宝在我的肚子里快5个月了，就在前几天，突然感觉到了胎动是一种什么体验，肚子里的宝宝好像在爬来爬去，这种幸福的感受，只有做了母亲的人才能体会到，当时真的好激动，我给妈妈打了电...

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文／付萌薇 现在很多人都患了一种病，此乃拖拉症。上学的时候，我们有很多理想，可是有几个人实现了那个玻璃球似的梦想呢？不是现实很可怕，也不是你能力不够，而是一拖再拖。 我曾经也...

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两臂夹紧，大臂用力，卷臀，收腹，下肢稳定，起，一个漂亮的眼镜蛇动作。 “做得不错，比之前好多了”，老师对我的表现有了肯定。 在更衣室里照照镜子，骨盆前倾有改善，比之前挺拔了一...

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说起旅游，我是既兴奋又担心。 兴奋，是因为可以换个环境看看风景换个心情；担心，是发现景区同质化太严重，到处充满钱味的商业化运营，有一种没去很后悔，去了更后悔的感觉。 徽州之旅...

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这是我的第一次月目标设定，之前虽然报过名，但赶上过年前加班工作比较多，就一直放在那里没有去学习。这一次又是被小鸦姐的魅力吸引过来，开始认真写作业，听课，无奈月末月初我的工作比...

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2019已经悄悄过去了四分之一，为了接下来的四分之三过得更加充实有能量，我又一次加入了月目标制定群，期待自己的四月整装出发。 一、期待清单。 写下这张纸，发现自己想要的很多，...

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该工作表借鉴了网络上流传的一些计划表，在使用过程中改了多遍。 其实工具只是辅助我们管理，更重要的是：提前规划让我们明确方向，督促落实，定期回顾让我们反思调整。这也符合PDCA...

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周六日荒废了两天，陷入之前那种只想看剧，不想做事的思维中。或者说，被大脑的懒惰给控制了，更倾向于简单娱乐的事情。 最近要上交的事务较多，因而本篇仅整体回顾（Plan & Do...