悟心成长

我们的大脑分为左脑和右脑，两个大脑半球协同工作，使人类能够感知、思考、创造和表达。当我们讲话时，我们使用的是大脑的特定部分。 有些人喜欢用左脑思考，而有些人则更倾向于使用右脑...

悟心成长

前几天，朋友和我表达了她的情绪，我的本能反应告诉我，她是在指责我批评我，这样的认为让我产生了委屈想要逃避的情绪。 后来当这位朋友再次和我表达情绪时，我的本能反应还是认为，我受...

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你知道吗？生活中的很多矛盾和不愉快，其实都是因为我们的交流方式出了问题。你观察过自己吗？和不同的人说话时，你是不是会展现出不同的态度？这些态度，其实可以分为四种：支持、开放、...

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今天，我经历了一次充满挑战的对话。在与会长讨论读书会安排的时候，我们的意见发生了分歧，情绪也变得紧张起来。电话中的交流令人困扰，我们互相无法理解对方的立场，对话陷入了僵局。 ...

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在喧嚣的世界中，我们常常忽略了内心的声音。我们被繁忙和琐事所缠绕，而忽略了那些真正重要的感受和需求。然而，拥抱内心的声音，倾听并表达我们的感受，是建立深层连接和内心平衡的关键...

悟心成长

每个人的内心都藏着一颗闪耀的星，指引着我们追寻自己的梦想和目标。然而，在现实的生活中，我们常常被物质和功利所束缚，陷入了纷繁复杂的选择中，不知道该何去何从。就像小说《月亮与六...

悟心成长

每个人都可以成为问题的管理者，而不是问题的受害者和制造者。 我们生活在问题不断的世界，解决问题的能力自然是我们需要掌握的必备技能。 这让我想起了一句话：发脾气的人不是因为性格...

悟心成长

生病快一个月 坚持阅读完成了4本书 1、《改变的历程：告别旧我与创造新我的28天冥想训练》 这本书堪称我开年以来读到最震撼的一本。 作者告诉我们，用旧的思想思考旧问题，就是在...

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2023年11月27日-28日，在海翼大厦，学习了庄导的《思维觉醒》，敬佩庄导的探索精神，同时思维的碰撞，让我很是兴奋，也收获感悟。 首先，对我印象深刻的是对于“紧张”的...

悟心成长

种豆芽，今晚种下了，第二天早上就发好了；种韭菜，却需要几个星期，才能出苗。 种一颗韭菜也许几个星期就长好了，但是种一颗大树，就需要很多年才能根深叶茂。 看你到底是想要什么，是...

悟心成长

今天在阅读《高效能人士的七个习惯》中，看到这样一个小故事： 一个农夫无意间发现一只会下金蛋的鹅，不久便成了富翁。可是财富让他变得贪婪急躁，每天获得一个金蛋已经无法满足他，于是...

悟心成长

我们对孩子的期望源自于我们自身的不完整性，这表明我们仍在发展和成长中。让生命走向完整，用生命影响生命，这是一个崇高的目标。 然而，有多少人真正了解生命和生命的意义...

悟心成长

十一假期，读完了《阿德勒：在自我启发中成长》，分享几点我的收获： 1、人类生活在贫瘠的地球，在这样的地球上不只生活着一个人，因此人与人之间存在着必然的联系。每一位个体都无法脱...

悟心成长

从一个996的职场人，我是如何走入家庭教育的呢？ 其实最主要的原因是，家有一个7岁小男生。 9月份，小学一年级开学这一个月，是我即焦虑又紧张的一个月，几乎每天都会收到老师的投...

悟心成长

当认知水平提升，我才发现，过去固有的思维方式，是束缚我们成长的根本原因。 当心沉浸下来，走入书籍的世界，我才发现，知识可以改变命运，其实是一种认知水平的提高，认知决定思维，思...

悟心成长

9月28日，用一天的时间，阅读了小六老师的《洋葱阅读法》。 为什么要读这本书？ 希望学习阅读方法，能在自我阅读成长中，学会运用。 读完《洋葱阅读法》有什么收获？ 1、通过对人...