我们的大脑分为左脑和右脑，两个大脑半球协同工作，使人类能够感知、思考、创造和表达。当我们讲话时，我们使用的是大脑的特定部分。 有些人喜欢用左脑思...

前几天，朋友和我表达了她的情绪，我的本能反应告诉我，她是在指责我批评我，这样的认为让我产生了委屈想要逃避的情绪。 后来当这位朋友再次和我表达情绪...

你知道吗？生活中的很多矛盾和不愉快，其实都是因为我们的交流方式出了问题。你观察过自己吗？和不同的人说话时，你是不是会展现出不同的态度？这些态度，...

今天，我经历了一次充满挑战的对话。在与会长讨论读书会安排的时候，我们的意见发生了分歧，情绪也变得紧张起来。电话中的交流令人困扰，我们互相无法理解...

在喧嚣的世界中，我们常常忽略了内心的声音。我们被繁忙和琐事所缠绕，而忽略了那些真正重要的感受和需求。然而，拥抱内心的声音，倾听并表达我们的感受，...

每个人的内心都藏着一颗闪耀的星，指引着我们追寻自己的梦想和目标。然而，在现实的生活中，我们常常被物质和功利所束缚，陷入了纷繁复杂的选择中，不知道...

每个人都可以成为问题的管理者，而不是问题的受害者和制造者。 我们生活在问题不断的世界，解决问题的能力自然是我们需要掌握的必备技能。 这让我想起了...

生病快一个月 坚持阅读完成了4本书 1、《改变的历程：告别旧我与创造新我的28天冥想训练》 这本书堪称我开年以来读到最震撼的一本。 作者告诉我们...