发简信
IP属地：云南
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好好学习，天天向上，努力奋斗自律自信自强，加油奔跑，向善向上，向前向好，向阳向康而生！加油girl
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《改善情绪的正念疗法》读书笔记（3）全身扫描三：全身扫描 假如你早晨无精打采的从疲惫中开始，这种无精打采会立刻引发情绪反应。 情绪反过来又作用于身体，加重了生理上的沉重感。 行动模式认知世界的方式是思维和评价，如果我们...
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珍惜。
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所有文章都为原创，绝无水分。
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青山几度变黄山，世事纷飞总不干。眼内有尘三界窄，心头无事一床宽。
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一个码字工
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江苏作协会员，中国散文学会会员。<a href="https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62" target="_blank">https://www.jianshu.com/mobile/club?ref=dd92235c3e62</a>
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时间流逝，人影匆忙，我逆流而走，只为倾听自己的声音。<br><br>公众号：无物永驻，给你精神栖息的角落。
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君子以博闻多识为工，良史以实录直书为贵。世事洞明皆学问，，人情练达即文章。
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我是笑薇，南方姑娘远嫁西北，靠读书写作自由生活6年，曾在企业打过工，也在体制内试过水，当过北漂青年，如今小城安家，执着追梦。著有《左手阅读，右手写作》，文章首发公主号 笑薇读书。<br><br>
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图书出版机构总编辑
