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  • 38/70 你会怕自己变好吗?

    从6月20离职到现在,已经十天了。在离职前就做好了打算,准备辞职后每天学习,看书,健身,冥想。 然而除了写作和英文阅读是每天要打卡坚持了下来,其他的都没有做到。每天花大量的时...

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    读书 | 读书很好,但我就是没办法读下去,怎么破?

    前言:这篇文章的灵感来自于身边想要读书但读不下去的朋友,在文中我分享了自己的故事,也总结了想读书可能遇到的问题,希望对你有用。 在我还很小的时候,村里住着一位老爷爷,特别受大...

  • 读书|告别买买买,让自己离幸福更近一步

    读完《极简》这本书之后,我发现,要想过得幸福,首先得告别无休止的买买买。 你可能会疑惑,幸福跟买买买有什么关系? 如果我换种说法,你便会看到它们之间存在的紧密关系。 首先,幸...

  • 我们以前公司也有两个人去学了这个教练技术,其中有个公益捐款的环节,整天盯着你发红包给他们,烦都烦死了

    从教练技术聊认知

    这篇文章写的有些犀利,但只是个人看法,无意中伤他人,还请海涵。 朋友公司里的人最近流行学习教练技术,很多人张嘴闭嘴都是谈教练技术。 这些学习过教练技术的人认为其他人都是岸边的...

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    从教练技术聊认知

    这篇文章写的有些犀利,但只是个人看法,无意中伤他人,还请海涵。 朋友公司里的人最近流行学习教练技术,很多人张嘴闭嘴都是谈教练技术。 这些学习过教练技术的人认为其他人都是岸边的...

  • 45/70 跟着感觉走,成为你自己

    社会上有很多成功人士,我们通常都很羡慕他们,做事干脆利落,不拖泥带水。 因为卓越的人总是喜欢从自己的身上寻找答案,时刻倾听内心的声音,听从直觉的指挥。而普通的人则喜欢从别人的...

  • 44/70 觉知身体

    武志红《身体知道答案》 聆听身体的声音,打开进入潜意识的大门。 身与心的合一,是做你自己的真正开始。 读过《明朝那些事儿》的人都知道,王阳明哲学的一个核心内容就是“知行合一”...

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    我有三个快速减肥的法子,你要不要试试?

    先扔一轮口号: “四月不减肥,五月徒伤悲”,“要么瘦,要么死”,“胖子没有前途,你心灵再美,也就是好心肠的胖子”,“胖子没资格吃”等等。 扎心了么,姑娘? 如上口号,在这个看...

  • 90%的家庭因为“它”伤了感情伤透脑筋

    原创 2017-04-06 风铎 在家华德福 问 题 关键词 作业,情绪,感受 我儿子在做作业的时候,有人陪伴,会做的很快。没人陪伴,就看课外书。跟他说过,课外书在作业完成后...

  • 39/70 送娃上学也要风雨无阻

    昨天刚刚燃起了跑步的热情,今天就下起了雨。起床后感觉浑身酸痛,估计是昨天跑步的缘故。 早上看到雨下的挺大,还犹豫了一下要不要送孩子去上学,昨晚睡得晚,早上看他睡得那么香不忍心...

  • 静心词--录自风铎

    因为读书会的需要,我开始学习静心引导,听了很多静心,风铎老师的这一段感触最深,觉得做读书会的开篇很合适,所以听写下来为己用,听写的过程中回放了无数遍,每一遍都有新的感触,最终...

  • 38/70 慢跑的神奇

    我从小就不太爱运动,一直也没有跑步的习惯,虽然知道跑步对身体好,而且是最简单有效的健身运动,但还是迟迟迈不了第一步。 也许是以前都是快跑,在学校都是50米,100米的计时跑,...

  • 31/70 爱与自由:如何从“知道”到“做到”之拥有三颗心

    第四个障碍 缺少三颗心 1.同理心 生活中缺少同理心的现象很多,最简单的就是我们常常看到的,一家子推着婴儿车出去玩,大人有说有笑的,孩子一个人孤零零地坐在车里,由于婴儿车的视...

  • 37/70 谈谈小龙女

    最近谈论“小龙女”的文章很多,基本都是从心理学的角度,有把成龙分析成巨婴的,也有分析吴绮莉畸形母女关系追溯到原生家庭的,我看了几篇,深有感触。 不管当初吴绮莉执意生下小龙女是...

  • @马海燕 这几天一直没登录刚看见呢,是我把他描述的太好了吗:sweat:

    看见了我的不包容

    昨天幼儿园组织春游,3点就接了孩子,可能是白天玩累了,又没睡午觉,孩子有点闹腾。 放学后去公园玩跷跷板时,碰到他的同学,因为人家没跟他一起玩跷跷板,闹得很,哭着非要别人跟他一...

  • 我在《团团赚》的收获——《团团赚》到底是干嘛的

    《妈妈团团赚》,是心泉成长创始人雁行老师在2016年底推出的项目,对于我们这种心泉的铁粉,当时的感觉就是,呀,好好呀,给心泉推广的同时,自己也能有所收入,于是果断加入(...