认识自己的意义：1、与孩子的交流方式会影响他们的成长。互相信任的，安全的关系可以带给孩子安全感。2、父母如何看待自己的童年经历，会很大程度影响他与自己孩子的关系。3、我们不能...
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《由内而外的教养》第一篇 2018.9.9
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《由内而外的教养》第二篇 2018.9.10
情绪的力量1、分享和交流情绪可以加深我们与他人之间的关系。培养关系需要分享和渲染积极情绪，抚慰和减少负面情绪。要包容和迎合孩子的情绪。2、情绪被认为是人的感觉，这只是其中的一...
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非暴力沟通其实是思维方式的转变记得晓雅老师在上一次非暴力沟通的课上讲过：“精神暴力才是身体暴力的根源，所以非暴力沟通实际上讲的是一种说话方式，更是一种思维方式。” 这句话对我触动特别大，我...
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12-逼自己一把-非暴力沟通第4篇【阅读心得】说到倾听，我真的有一箩筐的话想说，这半年，我在倾听这个点上，感受到了太多的挫败。如果不是深入的接触到了NVC，我就没有机会去了解到倾听的真相。讲真的，倾听，从知道...
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无处不在的NVC——今天我坐了过山车每天都有各种各样的事情发生，开心的、不开心的，似乎都在提醒我去践行非暴力沟通（NVC），哈哈哈。 一大早，送完孩子，我去保险公司打卡，因为去的早，门还没有开，就坐...
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12-逼自己一把-非暴力沟通第2篇
昨晚上，陪U姐练琴，练了没几分钟就气的我一声吼：你自己看着办，然后甩手走开了。U姐一把鼻涕一把泪的，走到我旁边，看着我桌上摆着的《非暴力沟通》，委屈的边哭边说：“妈妈，你看的...
