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    茶叶蛋

    南方有卤菜的习惯,在卤牛肉、鸡爪鸭掌、猪头肉之后,再放进些鸡蛋与茶叶进去煮,蹭油水,同时也蹭了茶香,一道简单的美食“五香茶叶蛋”就完工了。 用茶叶佐以酱油、大料等重口味佐料煮...

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    做辣椒油时,切记不要直接泼热油,多加上这一步,真的太香了

    做辣椒油时,切记不要直接泼热油,多加上这一步,真的太香了。辣椒油是一种调料,一般用辣椒和油炸制而成,做好后,拌在凉菜上,或者是拌饭食用,都是增香的好帮手,但是在制作辣椒油的时...

  • 痰多咳不停, 从脾上找原因

    嘴里好像总是有痰想吐。走在路上时不时地就想吐痰,然而又不能随地吐痰,吐也不是不吐也不是,很难受。 咳痰一般是呼吸系统疾病的一个病症,主要原因还是跟呼吸道感染有关。咳痰其实也是...

  • 护肝食品

    黑芝麻含有硒,硒元素是重要的“护肝因子”,能预防肝脏纤维化,加快组织的修复,患有肝病的人往往缺硒,适量补充能增强机体的免疫功能,提高肝脏的抗病性。除了黑芝麻,腰果、杏仁、南瓜...

  • 桂圆皮

    桂圆皮的功效: 1、降脂护心:桂圆皮有降血脂功效,可以增加冠状动脉血流量,有效预防心脑血管疾病。2、抗癌:桂圆皮有助于抑制癌细胞,防止细胞发生恶变。3、养血安胎:桂圆皮中富含...

  • 补肾阴、养精血,推荐你用这个好用的方法

    说到这补肾阴、养精血的良方,不得不提到老祖宗传下来的“饮津法”。 “饮津法”又名“懒人肾功”,看这名字就知道,简单得很,不要器材,不挑地点和时间,当然,能找个安静舒适的环境最...

  • 自我提升的好习惯

    提升技能,打造一技之长 有人说,让自己变得不可替代的方式有两种:一种是做别人做不了或者不愿做的事情;一种是把人人都能做的事情做到顶尖。提升能力,打磨专业,拥有一技之长,掌...

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    胃病怎么找上的及养胃方(2)

    二、会养胃,胃就不乱疼 1.胃有四个“死对头” 你知道吗?胃最怕四类东西,在这些“死对头”的摧残下,再好的胃也会遍体鳞伤。 ①烟熏和油煎食物 ...

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    十二个养生小知识汇总集(九)

    一、多吃浆果类水果,可以帮助延缓大脑衰老 研究显示:每周至少吃一份蓝莓、两份草莓的女性与那些不吃浆果的女性相比,认知功能减退的速度至少延缓了两年 这些结果显示,每天吃一把浆果...

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    酱牛肉

    昨天晚上爸爸就把牛肉拿出来,说明天酱牛肉吃,我自告奋勇说我给做。今天一大早我就把牛肉用凉水泡上了, 吃饱了饭收拾好正好到了腌牛肉的时间。我把所有材料都准备好倒入冲洗好的牛肉里...

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    合适就好

    周日放松,吃个炸糕。吃它一定要只吃一个! 平时我是不吃油炸食品的,早餐不选油饼油条,馋了不选炸鸡排炸鸡腿,点菜也不选炸丸子糖醋里脊等等需要油炸的。 同事曾说过,想吃的不能吃,...

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    我用早餐叫醒你|20221018

    我喜欢那些具有旺盛生命力的人,他们过的充实而有趣,有自己的小爱好,提花买酒,布置房间,锻炼身体,将一切旺盛的精力根植于生活。比起那些凑活生活的人,他们更能让人看到生活的美好,...

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    饺子or馄饨

    呃,今天有点小忙,下午回来买了馄饨皮,又买了些肉、鲜香菇、芹菜,到家后先把芹菜洗净,放旁边晾干水分。 再把香菇泡上,洗净后放入锅里煎干水分,放一边备用,煎出来的香菇味道太香了...

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    产后42天护理要点

    生完孩子以后,宝妈们最担心的就是产后的护理问题了,今天给姐妹们整理了一份顺产产后42天内的护理要点和攻略,希望可以帮到大家。 1.居家环境 房间应清洁干净,保证空气新鲜,每日...

  • 稳定的情绪,是最好的教养

    生活不是一帆风顺的,每个人都会有情绪,这很正常。 但情绪就像水,宜疏不宜堵。学会控制情绪,不能把情绪看得过重,也不能一味遏制情绪的产生。 俗话说,“脾气人人有,拿出来是本能,...

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    别样的课堂

    今天听课,看到孩子们发自内心的喜欢一节课! 这是一节劳动课,主题是“凉拌黄瓜”。 孩子们在家长的指导下,在家里将黄瓜切成了自己喜爱的丝、片、块等各种形状。 在家长的帮助下,准...

  • “坐月子”必备4种水果

    香蕉:含有大量纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多吃香蕉能防止产后便秘和产后贫血,并且对预防婴儿贫血也有一定的帮助。 红枣:水果中最好的补药,具有补脾活胃、益气生津、调整血...

  • 2022-10-21海盐热敷,小心!

    今早起床时,口渴,头微微疼, 我暗叫不好,血压又升高了! 为什么昨天起床就没事呢? 我马上用手机百度“海盐包热敷与高血压”。 果然是无知害了我! 我找到一条信息:“ 海盐热敷...

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    花用营养液

    买花时送的营养液一般为通用型营养液,这种营养液的养分种类相对齐全,一般氮磷钾以及其他的微量元素等均含有,但注意使用时要进行稀释,尤其是水培植物,溶解过快,可能会导致植株营养过...