Bella米妈

一、家长用好奇心与游戏和孩子相处 回顾孩子在什么时候要求使用电子设备。 诚实地面对自己的焦虑。 试着去理解孩子做某件事的动机 二、数字交流的礼仪 短信息的私密性，过度分享，“...

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一、利用app而不是依赖app帮助孩子学习如何使用技术，了解何时使用以及技术的最佳用途。用技术来实现目标。 二、打开与孩子交流的通道 孩子的意图很简单，只是想和朋友们保持联系...

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作为博鳌教育写作教育论坛的重磅嘉宾，哈佛大学非虚构写作名师史蒂夫.阿尔蒙德在博鳌写作论坛全方位展示了他的专业与魅力。他发表演讲、主持两堂面对初中生的示范课，并为童书妈妈师资开...

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一、书要看，书评要写 书看完后，不写书评，记录，读后感，很多时候就真的水过无痕，写了一点，真的能记住一点。 二、看什么书 看的书，目前我都会偏向于一个系列的书，比如不在会是方...

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一，你的功课要做足 开放好奇的态度营造积极的家庭氛围。 二、作为家长你是哪个类型 限制者 引导者 放任者 三、买设备之前，要谈的条件 比如，使用时间表，信任银行的储蓄，为自己...

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一、孩子们上网做什么 消费并创造内容，通过各种办法来控制他们的数字世界，与别人联系，有时对别人很刻薄。 二、孩子未必在电子设备上用的比你好 孩子们技术上可能知道的很多，但他们...

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孩子机不离手，家长也身在其中 一，网络并无绝对的好坏 网络的益处有很多，但科技也让我们彼此疏远，甚至产生群体性孤独的感觉。 二、家长与时俱进 孩子需要成年人的帮助和引导，从而...

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孩子机不离手，家长也身在其中 一，网络并无绝对的好坏 网络的益处有很多，但科技也让我们彼此疏远，甚至产生群体性孤独的感觉。 二、家长与时俱进 孩子需要成年人的帮助和引导，从而...

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一、清晰界限 到底是谁有情绪，这是界限。 自己的情绪，不要虚假表达，虚假接纳别人的情绪。真实，不一定说出来，自己心里要清晰明白。 二、自我觉察 从每天觉察自己的身体，身体的感...

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一、榜样的力量 身教重于言传。 二、相信相信的力量 相信，吸引力法则 三、情绪卡片 游戏，说一个关于这个情绪的故事， 情绪市场，去看别人的情绪卡片，可以换，可以抢等。 情绪的...

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标题：不要在立场上讨价还价-《谈判力》 字数：1230 001 不要在立场上讨价还价 谈判的任何方法都可以通过三方面的标准来衡量：如果有达成共识的可能，就应该达成明智的协议；...

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一、区分 第一问自己有没有情绪？第二问他人有没有情绪？第三选择相应技巧 二、行为窗口 孩子/他人拥有问题区（协助技巧） 无问题区（关系技巧） 自己拥有问题区（面质技巧） 双方...

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一、窗口和问题区 遇到问题，首先问自己的情绪，o不ok？再问对方情绪，o不ok？再选择方法。 自己情绪不ok，别人没情绪，那是自己在问题区。要面质技巧 自己情绪ok，别人有情...

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一、分类 把家中物品分类“出售”，“捐献”，“再利用”，“扔掉”分好类，两周整理一个地方 二、不持有让人感到愉悦 为了获得真正想要的东西，所以不持有。 确定优先顺序，有明确的...

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七个习惯，东西自然少 一、让东西只出不进 只进不出，物品总数会逐渐增多。 只出不进，物品总数会减少。 二、光扔是不够的 反弹，扔完继续买，继续乱。 反思自己的行为和生活方式，...

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一、购物清单 购物清单加上“必要程度”和“获得的难易程度”，之后，从所有物品中选出两项程度都很高的东西，制定一个购买计划。 二、用心享受购物的乐趣 三、珍惜使用与定期保养 保...