发简信
IP属地：宁夏
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三个月— 个人鉴定白驹过隙，一晃三个月已过。从完全的一个门外汉，走到了半小白的阶段。三个月来，有很多成就感满满的时候，也有抓狂到脑壳疼的瞬间。 我很高兴，入职以来...
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今天6:30起床，比往常早了1小时我昨天是凌晨一点多睡的。睡前下楼买了三罐咖啡，练了半小时听力口语，还刷了下音乐。找到了一个经典的钢琴曲列表，放耳边定时播放，辅助入睡。嗯，还挺充...
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连续听了单词课120分钟之后……我觉察到了自己不断走神。 可能是很久没有长时间集中注意力，忽然不适应这种节奏。 现在是不管怎么用力听，都塞不进脑袋了，索性就找出大学答辩时买的自...
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连续练习英语听力口语34天
有两件事，忽然就坚持了下来 今天，三个月试用期满，放在桌子上的自评表还没开始写，不过脑子里大概有了思路。于是，也就不着急填。应该，还能在这儿待个...
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早起联盟（第二期）结盟复盘
"我想"和"我做"之间，相差了一个乐宝。 在这21天里，我基本是5：45起床，接着快速洗漱、晨练、吃早餐，然后点开阅读APP或者是桌前备好的一本...
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减轻焦虑——《人性的弱点》
减轻焦虑的最好药剂，就是跟你信任的人谈论你的问题。我们称之为净化。 当你焦虑时， 何不像你信任的亲戚、好友讲述一下你遇到的困难呢？ 也许你可以跟...
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《看见》：关于理解“他这么做对么？不，先别回答，你要像苏联作家说的那样，‘在清水里呛呛，血水里泡泡，咸水里滚滚’，十年之后咱们再来讨论。” ——钱钢 最初读这段话...
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看见——预备篇
有时候，并不是人们看不见，而是他们不愿意看见。 前几周大姨倾力向我推荐柴静的《看见》。 我似乎是在中学知道这本书，不过，在身边的小伙伴“前仆后继...
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好好吃饭，好好爱懂烹饪的人，会更明白人世的可贵，也不容易失去希望。吃，让人生丰盛。——萧秋水 在我连续一个多月以绿豆饼，炒河粉，八宝粥作为早中晚三餐的时候，艾玛...