突然醒来，门窗咯吱呜咽，原来外面起了大风，爬起来关关紧，各房间溜达一圈再躺下，又又又没办法回眠。 似乎做了噩梦，情节全忘，情绪犹存。体察分辨，委屈之下，还有一点点愤怒。白天去...
发简信
IP属地：广西壮族自治区
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L17：如实行去几多难从最初参加工作坊，看到曾老师亲身示范静观与对话开始，就对话痨的日常生出疑心。但又并没能发大气魄立入禅门，甚至不能坚持打坐，因此始终都是旁观者姿态。 可是终究有些东西变得不同。...
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L16：揽镜自观心赧然
出家在“舍”、将相为“得”，目的不同自然殊途且不能同归，可目的一致也并不一定就能同路并行。 读书学习，都是为了消疑解惑、成就更好的自己，可是同一本书同一句话，每个人都有不一样...
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2025-03-06【日更368】
一、《两刃相交》 能不做的绝不做——割舍。 做不好的千万别做——智慧。 别人能做的让给别人做——谦卑。 推不掉的再如实谦卑的做——荷担。 二、外出工作，整个过程很顺畅，没有情...
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好想 get 同款儿子😁
2025-03-04
周末在家人的陪伴下过了个生日。本来老了一岁没啥值得庆祝的，只是不想让家人们扫兴，今年生日又恰逢二月二，就一起聚聚吧。 提前把咨询安排在周日，空出时间。儿子寄来的生日礼物告诉我...
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2025-03-05【日更367】
今天复工，身体状况还没有完全恢复，走路时会出汗，更让我惊奇的是，写字和思考的时候也会出汗。这让我意识到，用脑的确需要消耗体能。因为体能不足，用脑的时候总觉得有些虚。 到了单位...
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我用早餐叫醒你||20250304回归生活的细节，不管际遇和心情如何，我们有责任先吃好一顿饭，睡好一个觉，打点自己，收拾自己。活好每一天，每一刻，在生活的细节里。每天对着镜子，对自己微笑三次，睡前感谢自己今天...
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静言静语||20250303生活就像一条长长的路， 每一步都得自己走； 责任就像一副担子， 再重也得自己扛。 有人帮一把，是福气； 没人帮，也不要灰心， 那是生活给你的考验， 跨过坎坷，你就是自己的英雄...
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L15：因果锁链，缝隙在己家附近一座小山，第一次穿行是日暮时分，凭着地标方位和询问路人成功翻越，自以为解锁了捷径，十分欣喜；转天反向行进，无论如何找不到中间转弯的路口，东突西转绕了好久最后不得不回到车...
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做一个可以停靠的安全又温暖的港湾晚上和女儿通话3小时。 女儿在日本求学不顺，很受挫。心理上遭受了对自己的全面否定。我帮她找原因，她却觉得我在挑剔她。她说，我其实是想要你和爸爸的认可。 我一时不知道如何说才好...
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生日赠予自己的一段话亲爱的自己： 生日快乐！从零点、凌晨到清晨，你收到了那么多祝福，有妈妈和妹妹的，有来自大姑三姨的，有二三十年的同学发小，有朋友圈里的好朋友……被暖暖的挂念一定很幸福吧！ 你为...
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情人节||20250214和眼前这位，相识二十余载，对于情人节，从期待到失望到释然到自己给自己安排小礼物愉悦自己，简直就是一部女生豁达史。 蛋糕，当之无愧的氛围感烘托神器，各种场合都抗打。关键时刻弥补...
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没有日更的日子||20250222上周末写完日更发布了的，第二天看到日更失败的消息。然后从私文中找到，发不出来。 这样啊，就彻底断更了哦。 从24年1月1日起，日更平平稳稳400多天，一个不知道哪里来的小插曲...