没有反思的人生不值得过 -苏格拉底 【2018年度目标及检视完成情况】 罗列年度目标及完成进度 【月度成果&温馨时刻】 一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及...
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易效能践行~月度 检视模板
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16.2-22-2021心赏日志
对自己的肯定：1.上班时间有意对自己重复性的工作有一种刻意练习的心态，这样才有可能让自己的操作水平日益增长。2.印象笔记又接着开始写，能够保证一种持续不断的学习状态。3.早晨...
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非常棒👍
11-02.11.2021心赏日志
自我肯定：1.早起下楼快走锻炼20分钟，关注自己的身体健康。2.及时打完第3针HPV疫苗，做事有计划。3.一家三口外出给儿子买衣服和鞋子，虽然当时家里还有好多家务活要干，但是...
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11-02.11.2021心赏日志
自我肯定：1.早起下楼快走锻炼20分钟，关注自己的身体健康。2.及时打完第3针HPV疫苗，做事有计划。3.一家三口外出给儿子买衣服和鞋子，虽然当时家里还有好多家务活要干，但是...
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我也深受感动，选配礼物就蕴含着家人之间的爱意👍👍
爱的流动：全家人的过年礼物
从确定好“年夜饭”的那一刻起，全家人就互相间在悄悄地准备给彼此的礼物。 我给老公买了两件显年轻淡蓝色的保暖衬衣，老公非常满意，给两个女儿买了两件品牌内衣，给公公婆婆买了冬天的...
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爱的流动：全家人的过年礼物从确定好“年夜饭”的那一刻起，全家人就互相间在悄悄地准备给彼此的礼物。 我给老公买了两件显年轻淡蓝色的保暖衬衣，老公非常满意，给两个女儿买了两件品牌内衣，给公公婆婆买了冬天的...
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2021-02-04周检视（28-3）
本周是忙碌的一周，前半截忙工作，后半段忙带娃。 健康方面： 早睡依然能够达标，还是因为跟孩子一起睡觉。 运动，前半截忙工作没有时间运动。但是后半段每天跳抖音视频7-8遍，而且...
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没事没事，这个不急
2020.1.23周检视
1.健康：上周自己的体检复查了以后，内心还是放轻松了不少，后面还要关注一下心脏的后续治疗问题。因为心脏没什么特殊的症状，现在就可以正常的锻炼，基本上能保证每周三次跟着华为健康...
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2021-02-03海边随想
落日的余晖下，孩子们在海边玩耍。 我在沙滩上铺了张垫子，从包中掏出《非暴力沟通》，在金色的暖阳下开始了今天的阅读。 今天看到了第七章用全身心倾听。 我最喜欢开篇中提到的以色列...
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好的，谢谢！
超凡7组原小锋第3周周检视
2021.01.23~01.28 三个标签 1、20年仪器销售经理 2、引领两个优秀精进孩子的爸爸 3、通过易效能学习，不断得到成果的践行者 2.0践行90天三个目标 1、每...
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2021-01-28周检视（22-27）本周是忙碌的一周。 健康方面： 早睡依然能够达标，还是因为跟孩子一起睡觉，因为意识中觉得孩子不能睡太晚。母爱的力量太过强大！ 运动，本周运动量很少，有时候会跟孩子一起跟着抖音...
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真是棒极了！
2021年第三周检视（20210117--23）
本周是2021年1月份的第三周，也是2.0践行第3个星期。 2.0三大目标 先复盘一下2.0践行3大目标的完成情况： 1）早睡10:30（每周5天） 本周的早睡目标全部达成，...
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2021年第三周检视（20210117--23）本周是2021年1月份的第三周，也是2.0践行第3个星期。 2.0三大目标 先复盘一下2.0践行3大目标的完成情况： 1）早睡10:30（每周5天） 本周的早睡目标全部达成，...
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《神奇蔬菜店》很有意思么？
超凡7组原小锋第3周周检视
2021.01.23~01.28 三个标签 1、20年仪器销售经理 2、引领两个优秀精进孩子的爸爸 3、通过易效能学习，不断得到成果的践行者 2.0践行90天三个目标 1、每...
