关键词:观察,感受,体会,需要,不能乱评论,互相理解帮助,压制情绪 总结:看这本书已经一个星期了,不得不说这本书写的是很有道理和深度的,按照书中所写的会发现,有些我们做过的事...
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关键词:沟通说话的艺术 感悟:人是群居性动物,每个人的身上都有着各种社会关系,我们避免不了与别人的沟通交流,沟通是一项技术活,我们要学着发现它的技巧与艺术性,面对一个你想要去...
关键词:合理愤怒,xx的种子 感悟:愤怒作为一种情绪一种表达方式,我想每个人都曾愤怒过,甚至会因为一些鸡毛蒜皮的小事而去愤怒,甚至伤害到其他人,但是通过今天我所看的内容,愤怒...
关键词:恶意,心态 感悟:一个人所拥有的心态,我觉得可以决定他是否很容易进入xx沟通,如果他对于这个世界就是带有恶意的,那么他在说话方面就会非常的冲,容易经常的陷入xx沟通,...
关键词:指责,做法 感悟:在生活中我们可能都指责过一个人,使他愧疚难过,想要弥补,在我们自己做错事的时候也会出现这种想法,其实我觉得当遇到这种事时首先不是指责或者自责,而是应...
关键词:以自己的价值需求为评判。 感悟:在生活中与人交往,遇到一件事,往往我们会带着自己的价值观和道德观去评判这件事,认为和自己价值观不一样的看法就是错的,不幸的是,以这样的...
关键词:逆境,情绪,冷静 感悟:刚看这本书时觉得有些无趣,但是往后接着看,我却不禁将自己的经历联系了上去,甚至为此感到稍有羞愧,看到书中写青春盘你期那段,我想到了自己在青春期...