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  • 马上的故事

    小兔子一家住在森林里。 晚上小兔子经常很晚睡觉,每次妈妈问他,什么时候睡觉呀?他总是回答:马上。又过了一会,妈妈再问,还是回答“马上”。就这样妈妈一共问了三次,小兔子过了半个...

  • 科学改善睡眠

    这两天开始用华为运动手环科学管理睡眠,并配合响应的睡眠改善计划,比如规律起床,运动健身,睡前正念呼吸等。睡前少喝水,喝一袋酸枣仁。总之实践下来,昨天晚上睡眠质量比前天要好,但...

  • 想念奶奶

    萌萌最近很有意思,时不时拿着家谱就在那翻看,看曾祖父抗日战争时候穿越敌人封锁线去求学的经历,看我的简历,看在叔公数学上的成就,还问我姑婆出版过的书。家谱中还夹着珍贵的合影,都...

  • 梦境和现实

    最近睡得不是很踏实,但其实最近也没什么让我焦虑和感到压力的事情,可能还是以前的旧毛病,没有彻底根除。睡前咨询了一下deepseek,按照建议听了一小会冥想助眠音乐,效果确实不...

  • 重回校园

    昨天后来睡觉前又想起了不少大学往事。 我想起他借cd机给我听,还说我怎么喜欢听悲情歌曲,因为不懂还把cd刮花了。还借过他电脑学英语查资料,归还后还查历史记录看我是不是上乱七八...

  • 好友重逢

    20年有多久,久到一个婴儿可以变成一个成年人,人生能有5个20年就已经赚了。 20岁认识的大学好友,毕业后第一次再见竟是20年后,我们从青葱少年变成了无奈中年。感觉是一眨眼的...

  • 关于写作

    明后天在南京,所以这两天的一个主要任务就是陪萌萌写作文。说实话这件事真的让我很头疼,萌萌阅读量很大,平时让他随性写点什么也不错,但一到学校作文就发愁,要不各种拖延,要不就是等...

  • 阅读

    这两天看了两本现实主义小说,故事情节和人物关系都很简单,一本就是在日常琐碎中见真章,去探讨人性的复杂和现代社会里工作,家庭以及变老后的生活,用放大镜让你看到生活的一地鸡毛,有...

  • 虚惊一场

    有时候真的不知道意外和明天哪个先到来。 不知不觉一年半没去南京开会了,也就是说在这一段时间里我几乎没怎么接触公司的业务,除了去年11月份开始重新着手一些新产品的运营。 说起来...

  • 好好睡觉

    这段时间的睡眠时好时坏,好像并没有想太多,可能还是以前的思维惯性,不自觉思虑过度,过去那么多年生活得一直太紧绷,学会放松是个需要慢慢适应的过程。 想起昨天看的《好东西》,为什...

  • 健康并清醒地活着

    今年给自己定了目标:瘦身、护眼的同时把脸也搞一下。 除了每天跳瘦肚锻炼身体,家里各种养生设备再次启用:美容仪,刮痧板,拨筋棒,艾灸椅,揉腹仪,砭石加热坐垫。 希望通过一年的坚...

  • 活出自己真正想要的人生

    每个人都想要活出自己真正想要的人生,但不是每个人很清楚自己到底要怎样的人生,而更多人是被生活推着往前走,来不及深思不得不去做一些选择,又或是各种各种的原因去妥协,最终让自己走...

  • 最近看了几部港片

    不得不说,近几年的港片大不如以前,主要情节和以前的套路差不多,再搭配一些打斗场面,再加上演员也还是那几个老面孔,真的感觉到了香港演艺圈的青黄不接。 《谈判专家》里的刘青云真的...

  • 永夜诊疗录 第二章

    林眠站在曼谷湄南河精神病院门前,全息防护网在暮色中泛着幽蓝的冷光。那些神经突触状的网格并非静止,它们像嗅到血腥味的水蛭,齐刷刷转向她后颈微微发烫的芯片。 "林青梧女士已于三年...

  • 十年

    杭州 顾南乔在会场门口送完最后一位投资人时,路边的梧桐叶正跌进国大证券的霓虹倒影里,脸上努力做出的笑容瞬间凝固,而换上了如释重负后的疲惫神情。她快步走进会场去看看是否还有什么...

  • 适合全家一起看的反诈电影

    因为一个小演员被骗后救出的新闻,我才把《孤注一掷》这部电影看了一遍。 之前宣传得不错,但看豆瓣评分一般,所以就放下了。当热点新闻再次出现,觉得还是有必要看一下。 看完觉得如果...

  • DS爆红之后

    最开始在没有大规模报道之前,我还用DS查询了一些问题和尝试写了一首诗和一篇小说,确实感觉不错。 但最近两天经常没有响应,而且之前的记录也找不到了。 果然人红就是非多。 这时我...

  • 永夜诊疗录 第一章 锈齿轮

    林眠第九次校准脑波耦合仪时,诊疗舱氧气浓度骤降。这是本月第七位声称"连续失眠74天"的客户,可监测屏上的波形却平静得诡异——快速眼动期的绿色波纹像被熨斗烫过般规整,全然不见噩...

  • 第七节车厢的茉莉香片

    检票口飘来隔夜雨水的气息时,我数清了背包侧袋里的银杏果。四百二十六粒,每一粒都裹着苏州梅雨季的霉斑,像被岁月风干的琥珀。七年前那个穿杏色旗袍的女人说,银杏活得比人长久,可她的...