@dlman166 谢谢你的赞美!男人这辈子必须扛住!一起加油
A【周检视】6组吉鹏星D10周(5.19-5.25)克服自卑,超越自我上周的践行是不错的!早睡按时完成,早起完成的非常好!早上能在5点准时醒来打卡签到!上一周运动了3次!跑步6公里,感觉挺棒的!其他的几天都是做俯卧撑和深蹲!做力量型运动...
@尚2018 一定会的,大家一起进步
A【周检视】6组吉鹏星D10周(5.19-5.25)克服自卑,超越自我上周的践行是不错的!早睡按时完成,早起完成的非常好!早上能在5点准时醒来打卡签到!上一周运动了3次!跑步6公里,感觉挺棒的!其他的几天都是做俯卧撑和深蹲!做力量型运动...
@项_1c5f 谢谢你的赞美😃
A【周检视】6组吉鹏星D10周(5.19-5.25)克服自卑,超越自我上周的践行是不错的!早睡按时完成,早起完成的非常好!早上能在5点准时醒来打卡签到!上一周运动了3次!跑步6公里,感觉挺棒的!其他的几天都是做俯卧撑和深蹲!做力量型运动...
@大明效能修机侠 谢谢大明班长的鼓励!
A【周检视】6组吉鹏星D10周(5.19-5.25)克服自卑,超越自我上周的践行是不错的!早睡按时完成,早起完成的非常好!早上能在5点准时醒来打卡签到!上一周运动了3次!跑步6公里,感觉挺棒的!其他的几天都是做俯卧撑和深蹲!做力量型运动...
这种反思的力量。勇敢面对自我。接纳,应对,下一步思维。加油💪
上周的践行是不错的!早睡按时完成,早起完成的非常好!早上能在5点准时醒来打卡签到!上一周运动了3次!跑步6公里,感觉挺棒的!其他的几天都是做俯卧撑和深蹲!做力量型运动...
😃😃没关系!
A【周检视】6组吉鹏星D9周(5.12-5.18)一周总结:上一周是践行的第9周,总体感觉是不错的,各种各样的事情处理起来得心应手!各个方面都做的比较好! 早起,这一周还是每天都是5点起来,按时打卡!还能每天都收到雨清部长的...
一周总结:上一周是践行的第9周,总体感觉是不错的,各种各样的事情处理起来得心应手!各个方面都做的比较好! 早起,这一周还是每天都是5点起来,按时打卡!还能每天都收到雨清部长的...
一、早起 1. 起床打卡 2.刷牙洗脸 3.整理被褥 4.晨间日记 5.运动/冥想/俯卧撑/深蹲/跑步 6.做早餐 7.在樊登读书会读一本书 二、工作 1.整理卫生 2.准备...
时间过得真快,不知不觉得践行来到了第8周,每一天都不一样,每一天都是新的一天。感觉每天自己都在成长,良好习惯的养成,健康饮食,时间的把握都做的非常好!每一天都过的很轻...
@dlman166 谢谢你的评论!你太棒了😀
A【周检视】6组吉鹏星D7周(4.28-5.4)践行到了第七周了!总得来说,这一段时间的践行,无论是对个人,还是对团体来说,都是满意的,学到的东西非常多,感觉都非常有用,消化和吸收还是需要一段时间的!选择对自己最重...
鹏星你的周简视终于比以前内容多了,其实还可以更详细点,为你点赞👍。字里行间看得出来你是越来越进步了。
1 - 健康 这个月的身体是非常棒的,自己也能感觉的到,加上平时都能跑步和锻炼身体,基本上没有生病,感冒都没有!记得以前半个月都会感冒一次,发烧都是有的!现在每想起来都让自己...
践行到了第七周了!总得来说,这一段时间的践行,无论是对个人,还是对团体来说,都是满意的,学到的东西非常多,感觉都非常有用,消化和吸收还是需要一段时间的!选择对自己最重...