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大数据真的很懂人性，刷娱乐视频一直让自己沉迷其中，大脑分泌多巴胺，让人无法自拔，越刷越上头，自制力不强的人，很容易掉进这个陷阱。 包括我也不例外，本来计划什么时间点做什么事情...

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其实人生快乐似乎也不是很难，人生观没有对错，有得人追求安居乐业，生活平凡稳定就知足了；而有得人追求挑战，轰轰烈烈大干一场。这两种相反的人生态度，我觉得都应该值得被大家平等地看...

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今天因为工作上的事情差点和同事在微信上吵起来，起因就是她做管理工作做得一般，导致我要重复做多余的工作，但是工资却拿得比我多，我也知道当初是自己选择不做这个职位，所以她才有机会...

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今天无缘无故心情低落，越是低落状态越是焦虑，我在焦虑自己人快到三十了，仍然没有多少存款；在焦虑工作出来六七年，仍然还没有确定职业方向；在焦虑明明自己有想法，但是却没有勇气放弃...

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可逆的决策要快。最近在看一本书，刚好看到网上有这本书的语音读书会，就是类似几个大佬每人一天分享一个章节这样的形式。本来这本书我读得也不是特别明白，在想要不要花钱参加这个读书会...

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刚刚跟以前的一个同学打语音聊了几十分钟，她现在刚休完产假回去上班，从怀孕安胎到现在已经一年多没上班了，工作上很多都生疏了，而且要照顾家庭于是就换了轻松点的岗位，当然工资也相应...

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最近付费参加的训练营马上开营，里面包含了很多选题，看了项目简介之后还是很迷茫不知道选什么主题下场，总觉得这个不适合那个不适合，有些项目自己做过，发现不喜欢那种商业和运营模式自...

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当人处于焦虑与迷茫的状态，不知该如何行动时，不妨将注意力聚焦于当下。因为此时，转移注意力至关重要，若一味沉浸在这种思绪氛围中，情绪状态只会愈发糟糕，深陷其中难以自拔。 就在今...

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有时候做一件事情把握不好时间，就会一直沉迷当中，可以说是自己死磕吧，一定要做出个所以然才会罢休，其实须不知这个过程体现的是对时间做不好平衡。一直都知道，要控制自己，但是就像是...

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我现在刷朋友圈会有一种特别的感触，就是觉得朋友圈内容、风格多种多样，前一个在分享生活，活在当下，下一个就是在分享项目搞钱，干劲十足，再后面一个就是分享自身成长，能力满满等等，...