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都说要干自己喜欢的事情，才能持久才能坚持。话虽这么说，但是很多人都是被逼于无奈，为养家糊口为生存就干着自己不喜欢的工作，“一念一世界”，不妨转念一想，或许会有其他新视角来看待...

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稻盛和夫《活法》这本书有讲过，如果你祈愿做成某件事，你就要把它变成强烈的愿望，一直思索到你能清晰地“看见”这件事成功时的印象为止；你想做成某件事，产生这种愿望本身其实就是一个...

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当焦虑迷茫的时候，不妨试着停下脚步，去用心感受生活的点点滴滴，活在当下。不得不承认，这种方法确实很解压，前两天跟朋友去了露营，我们说说笑笑，还各种摆动作各种拍照，很久没试过这...

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今天下午花了五个小时解决了一个问题，事后复盘总结发现虽然看上去是小问题，但是对于我一个0基础小白来说，却是一次突破，单靠自己解出来那一刻真是很有成就感，感谢自己的坚持不放弃才...

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成功没有标准，但是失败有迹可循。当自己都要放弃自己、认命的时候就是最大的失败。最近我的状态总是自己给自己设限，自我矮化，还没开始做，我就觉得太难，不想折腾，想放弃，但是最后是...

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今天看了别人做一个网站的流程描述，一套动作下来都要花足足两天的时间，而且这还是一个技术大佬做的。看完之后，突然觉得，在这条路上要想拿到结果就真的还有非常非常多的知识要学习，而...

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人要学会享受孤独，三观不合，不必为了合群而去迎合他人，我时常在大众面前显得格格不入，其实我知道该做什么事和说什么话去融入这个他们，但是我选择了出淤泥而不染，这个圈子不是我想要...

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鬼脚七的一本书《人生处处是修行》里面有一句话，现在看到特别有感触：能力的增长，需要困难；智慧的增长，需要苦难。以前读这本书的时候，对这句话没什么感觉，甚至都不知道有这句话的存...

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在做一件事已经连续做了好几个小时，还没有头绪的时候，要么请教人，要么先放一放去做其他事情。请教人是最快的，但是没人请教的时候，还是选择先放下吧，调整一下情绪，睡一觉或者刷刷剧...

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今天看了一个直播，大概讲的是要在工作中找价值找意义。很多工作等你去躬身入局的时候就会发现都一样，都是一地鸡毛，很琐碎日常，打破曾经一直以为“换个工作就会好点”的幻想。假如让你...

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《跑步治愈》作者张展晖，提到使用“GROW”模型养成跑步习惯很有效，其中“G”指的是找到自己的真实目标。成功减肥10斤、完成半马、体检指标正常等很多人以为这是跑步最终目标，但...

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有时候觉得事情不能想得太明白，想得越多只会越拖延、越犹豫、越怀疑，如果对前方迷茫、焦虑，那么就走好当下每一步吧，船到桥头自然直。我知道这件事是正确的，只是太困难了，阻力太大，...

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段永平说，立刻停止做错误的事情就是做正确的事情。虽然付出了沉默成本，但是此时放弃是最明智的选择。 有人会说，都到这个节点上了，坚持死磕一下或许答案就在转角处。其实“放弃”在我...

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人总是在失去的时候才懂得珍惜，就好比说健康吧，没有病之前，无关痛痒，做的行为不会考虑是否影响身体，也从来不会去想病了怎么办？但直到今天我感冒了，喉咙痛，手脚还乏力，才觉得健康...

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今天发现自己在跟别人沟通交流的时候，言语不够简明扼要，总是附加很多累赘和与主题无关的话语。 造成这个结果，我估计有一部分原因是我跟自己心理作用有关吧。每次有这种情况出现时，我...

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今天外出做业务，在路上的通勤时间很多，只是一味低头玩手机，又觉得眼睛好累，脖子也累，所以我就打开播客，戴上耳机开始听涛哥的播客，一天下来，累计听了几场有三四小时了，突然觉得太...

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今天在看采铜《精进-如何成为一个很厉害的人》这本书，里面有一个观点我很受启发，就是：因为努力而热爱，放弃对“兴趣”的执念，不把“兴趣”作为做事的先决条件，但不是说不再追求兴趣...

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昨天回了一趟家，是春节之后第一次回家，我发现这次回家的给我的感觉是放松、活在当下。相比于在大城市上班，压力太大了，也很焦虑，个个都内卷，似乎你稍放松一点就会被淘汰，所以，有时...

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昨天在一个付费社群看到了帖主提到了某个博主，于是我就去微信公众号搜了一下，谁知道，一搜，居然发现2022年的时候有个问题微信好友分享过这个博主的文章，我点开看了一下当时我们的...