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  • 当我醒悟的时候

    当我轻轻睁开双眼, 不再是夜的深邃,星光渐退, 日出的那一刹,心灵也悄悄醒悟。 曾经迷失在喧嚣的繁华, 在人群中浮沉, 忘记了初心何处寻找。 路灯下的影子,拖长了夜的寂寞, ...

  • 专注

    有的人做事,喜欢东一榔头西一棒槌,不断变换目标,这样就永远处于起步阶段,无法专注,到最后,一事无成。 一个人的精力有限,只有把精力集中在擅长的事情上,保持专注,坚持深耕,并持...

  • 摘录25

    任何时候当你发现你很难与你的内在身体相联结时,可以先把注意力集中在你的呼吸上。有意识的呼吸,本身就是一种强而有力的冥想方式,它会逐渐使你与你的身体相联结。随着气息的出入,关注...

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    规律、边缘及之后

    知天命的年龄之后,一些员工在单位里会逐渐被淡出核心业务,干些无关紧要的事情,尽管你觉得自己正年富力强,在一般管理者眼力,已经没有太多的价值。 在一个单位,理想化的状态是,员工...

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    給自律一点弹性

    做逆人性的行为,叫自律。 比如,你不想早上5点起床锻炼,但是你要求自己必须每天早上5点钟起床,并设置了闹钟,这就是自律。 逆人性的习惯,往往有利于健康。比如,你喜欢喝酒,却偏...

  • 记录生活是为了更好的写作

    每日生活的点点滴滴都是生命的恩赐,岂容不小心错过,记录下来,为了生活,为了自己,更是为了写出像样的作品。记录生活是为了更好的写出像样的作品。 有很多有名的作家,把记录每天的生...

  • 未来

    孩子今天上午去湖南参加学术会议去了。这个国庆假期他在家里待了10天,看望了四位老人。这是他同四位老人春节后的第一次见面,因为暑假孩子忙于他的学业没有回来。 作为孩子的家长,我...

  • 不可一日无茶

    我是一位深度饮茶爱好者。每日茶不离口。有条件时,摆上茶具,喝一阵子功夫茶;上班时,拿个玻璃杯子泡茶,也能喝上一天;外出时,带上几包茶;参加宴席,也要泡上自己的茶。 少年时,接...

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    别让假期留不下记忆

    今天的天气不好。灰蒙蒙的天空,没有阳光露出。冷兮兮的,体感不适,尽管如此,游人依然不少。下午,路过隋唐遗址公园西门,车辆停的到处都是,非机动车道上已经没法通行,电瓶车在机动车...

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    小镇风景独好

    国庆假期,其实没有必要去景区,人太多。不如找个偏僻的小镇,去放牧身心。 上午,我们一家去了10几年前扶贫的地方,洛宁县河底镇某村,目之所及,身心皆被秋天的景色所感染。 最大的...

  • 老张的故事·青年记色9

    列车缓缓驶入站台,旅客们行色匆匆,他望眼欲穿的倩影,在明晃晃的阳光闪烁下,如梦幻般出现在他面前。他热情的迎向她去,本想给她一个拥抱,可是他不敢,红着脸伸手从她手中接过旅行包。...

  • 老张的故事

    那天,脑子一热,决定把老张的故事以老张五记的方式,写下来,如今已经写到青年了,还有中年和老年。现在已经写了2万字,每天以不低于一千字的速度更新。 尽管我很努力的去写,阅读量却...

  • 弘一法师:相逢的意义在于照亮彼此

    弘一法师:相逢的意义在于照亮彼此,不然的话 ,一个人喝茶也很浪漫,一个人吹风也很清醒。缘分本来就稀薄寡淡 ,相伴一程······ 在人生的长河中,每一次相逢都仿佛夜空中划过的...

  • 老张的故事·青年记色7

    试验做的并不顺利,三周后才告一段落,抓住空闲老张心急火燎的来到图书馆,却没有见到那个靓丽的身影。他悄悄问图书管理员,管理员说,这几天没有来。 老张的心一下子慌了,“什么情况?...

  • 学会看淡所有关系

    人生在世,谁没有过几段无法释怀的关系? 我们总是在感情里投入全部的真心,期待着每一段关系都能长久不变。 但事实往往并不如愿。 有人走近,有人远离,有人从此天涯陌路。于是,我们...

  • 老张的故事·青年记色6

    老张决定选择第四幅人生画卷,走考研之路。他认为,学成之后,依然可以为三线事业做贡献。 遇到的阻力是学校和工厂的不同意,他耐心细致的做工作,苦口婆心的解释,依然没有效果。这个时...

  • 老张的故事·青年记色3

    杭州游学回来后,老张在学校的学习更加积极主动了,他逐渐清楚知道自己想要成为一个什么样的人,他开始规划自己的人生。 不过,他也时常感觉到痛苦,有时候也很无助,甚至有一丝对未来不...

  • 向内求,生命的开始

    梭罗在《瓦尔登湖》中写道:尘世间有许多有形和无形的枷锁,总是令我们违背初衷。然而,仔细想想,阻挡我们的不是任何人、任何事,只是我们自己。 行有不得,反求诸己。向内求,才是生命...

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    老张的故事·青年记色2

    奇怪的是大学期间,老张没有再把那个女子收入心间。他读的是工科院校,女生本来就少,他们小班就三位女生,长相都赶不上隔壁邻村的那个女孩。老张说,他安安心心的读了四年大学。 大学给...

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    老张的故事·青年记色

    写过了老张的儿童时代、少年时期,接下来开始写他的青春岁月。 青春是一个人最为宝贵的一段年华,既要追求事业理想,又要追求爱情等等。所有的人生绚烂至极的事情,都是年轻的时候所渴望...