当我轻轻睁开双眼, 不再是夜的深邃,星光渐退, 日出的那一刹,心灵也悄悄醒悟。 曾经迷失在喧嚣的繁华, 在人群中浮沉, 忘记了初心何处寻找。 路灯下的影子,拖长了夜的寂寞, ...
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当我轻轻睁开双眼, 不再是夜的深邃,星光渐退, 日出的那一刹,心灵也悄悄醒悟。 曾经迷失在喧嚣的繁华, 在人群中浮沉, 忘记了初心何处寻找。 路灯下的影子,拖长了夜的寂寞, ...
有的人做事,喜欢东一榔头西一棒槌,不断变换目标,这样就永远处于起步阶段,无法专注,到最后,一事无成。 一个人的精力有限,只有把精力集中在擅长的事情上,保持专注,坚持深耕,并持...
任何时候当你发现你很难与你的内在身体相联结时,可以先把注意力集中在你的呼吸上。有意识的呼吸,本身就是一种强而有力的冥想方式,它会逐渐使你与你的身体相联结。随着气息的出入,关注...
知天命的年龄之后,一些员工在单位里会逐渐被淡出核心业务,干些无关紧要的事情,尽管你觉得自己正年富力强,在一般管理者眼力,已经没有太多的价值。 在一个单位,理想化的状态是,员工...
做逆人性的行为,叫自律。 比如,你不想早上5点起床锻炼,但是你要求自己必须每天早上5点钟起床,并设置了闹钟,这就是自律。 逆人性的习惯,往往有利于健康。比如,你喜欢喝酒,却偏...
每日生活的点点滴滴都是生命的恩赐,岂容不小心错过,记录下来,为了生活,为了自己,更是为了写出像样的作品。记录生活是为了更好的写出像样的作品。 有很多有名的作家,把记录每天的生...
孩子今天上午去湖南参加学术会议去了。这个国庆假期他在家里待了10天,看望了四位老人。这是他同四位老人春节后的第一次见面,因为暑假孩子忙于他的学业没有回来。 作为孩子的家长,我...
我是一位深度饮茶爱好者。每日茶不离口。有条件时,摆上茶具,喝一阵子功夫茶;上班时,拿个玻璃杯子泡茶,也能喝上一天;外出时,带上几包茶;参加宴席,也要泡上自己的茶。 少年时,接...
今天的天气不好。灰蒙蒙的天空,没有阳光露出。冷兮兮的,体感不适,尽管如此,游人依然不少。下午,路过隋唐遗址公园西门,车辆停的到处都是,非机动车道上已经没法通行,电瓶车在机动车...