240 发简信
IP属地:贵州
  • 护航12次

    孩子不上学(年前有一个多月没去),妈妈求助。和妈妈聊近段时间孩子情况,假期妈妈做了: 1.带孩子去方特游乐城玩,孩子很快乐。 2.给孩子找辅导老师补课。 3.和学校老师建立关...

  • 一、五元规划 爱与梦想激发孩子内驱力

    一、五元规划 爱与梦想激发孩子内驱力 1、让孩子御梦飞翔。 2、先懂后爱,五元内驱。 3、懂天赋五元规划。 梦想的三大特征:伟大,美好,无私。圆梦之旅是一场灵魂的修炼之旅。...

  • 2024-02-26教师个案

    今早听直播,被一个案例深深吸引,必须逐字稿梳理出来,才觉得自己学透了! 案主:四年级班主任,现教语文。对工作认真负责,做学生和家长心理工作,善于开展班级活动,期末成绩不理想。...

  • 读懂沟通密码,三步走近孩子的心

    三步走进孩子的心 1.找卡点:关系大于教育,亲子关系是沟通的前提。 2.懂性格:不同性格的孩子为何关上心门 (1)勇气宝宝:希望有时间和精力去完成自己的目标,和父母...

  • 120
    学习样板课5:沉迷手机五个方法亲子合力

    一.科学认知法:家长需理解孩子为什么会沉迷手机? 1.孩子减压:学习压力大,格外需要解压。而游戏给他们快乐,可以忘掉学习的痛苦,生活的烦恼,考试的焦虑,所以他们格外无法抗拒游...

  • 玩儿转好心情,只需一个造句

    就是凡事转念:太好了…… 转念,就是看到事情的正面动机,坏心情变好心情。心态好一切都好。 从脑科学的角度了解好心情、坏心情对自己的作用: 1、好心情使大脑安...

  • 扬优补短四步陪孩子提升专注力

    导师自我介绍重点放在与你本节课内容相关的方面。 认识:专注力与孩子学习、成长的关系 1、专注力不足对学习有什么影响? 专注力不足容易分心走神、记忆力不佳记忆力...

  • 120
    【20】《热辣滚烫》观后感

    要赢了自己 ——观《热辣滚烫》有感 今天和母亲、姐妹一大家看了由贾玲导演及主演的电影《热辣滚烫》,两个多小时内心时有小浪翻过,唏嘘中敬佩不已。 其实故事内容很简单,讲的是一个...

  • 120
    《发现孩子学习优势,五维精准乐学》

    一、五种性格孩子的优势和短板: 勇气宝宝 学习优势——定方向,定目标,抓关键,拿结果 学习短板——抓大放小,思维跳跃,直奔结果,因小失大,培养耐心,让他看到自己急性子带来的不...

  • 玩转好心情

    今早学习玩转好心情魔法: 丽晓老师用一个造句:太好了……引入课程,一念之转,坏心情变好心情,从外归因的糟糕心情到内归因的解决问题。 不良情绪感受出现,会造成大脑皮层活跃度下降...

  • 站稳讲台的控场技巧

    站稳讲台的控场技巧 一、授课的担心焦虑 一)接受自己,悦纳自己 哪怕对一个家长有用我们就没有白分享,哪怕听众从中学会了一点点,都为自己点赞。 二)自我赋能,做到一点就肯...

  • 公益导师第三天

    一、授课的担心焦虑 第一步,我们接受自己悦纳自己,哪怕对一个家长有用我们就没有白分享,哪怕学会了一点点,我们都为自己点赞。 第二步,自我赋能,做到一点就肯定自己一点。 1.担...

  • 资格感引导语

    做法: 找一面镜子,在一个安全的空间,看着镜子里自己的眼睛,手放胸口,然后一字一句的说这些语句,说的同时不可以眨眼,也不可有小动作,直到说的比较流畅为止。选择自己最有感觉的语...

  • 2024-02-03

    《导师自我状态调整的五步法》 一、自信的仪态和幽默。 (雅气宝宝自带的光环) 1.着装得体,幽默星光,魅力吸粉; 2.昂首挺胸,头部上扬五度; 3.声音洪亮有力,吐字清晰,有...

  • 2024-01-30

    1.要有系统观 我们是活在一个系统的世界里 2.聚焦目标和三赢 3.系统生存的法则 注重整体平衡 4.系统架构里,每个人的位置都要得到尊重 5.维持系统的有效延续,是每个...

  • 120
    2024-01-01

    个案: 孩子觉得妈妈不爱自己,自己被猫抓到也不敢说,不想让妈妈花钱给自己打针,自己活着没意义,班主任老师引导来咨询。 咨询目标:到底要不要活下去 咨询过程: 1)邀请妈妈代表...

  • 2024-01-01

    收获一: 沉浸式在课堂,老师今天金句频频: 1.用情绪解决内在动力,用策略解决外在问题; 2.顺势而为,借势达利; 3.懂人心性,才能懂事成事; 4.长期目标短期化,近期目标...

  • 120
    读人识心复训

    29日晚课分享 探索和金钱的关系,金钱代表是勇气宝宝,打分7,和接触心理学之前已经有了很大的提升。我们的确是在学习和体验中实现了诸多疗愈,这份发现让人心生喜悦。 情绪(隔离)...

  • 督导分享

    周四督导,这两天,让那轮心灵洗礼充分沉淀,今晚搅动记忆,涟漪回环,分享如下: [玫瑰][玫瑰][玫瑰]小游戏,大乾坤 1.开场,宋宝老师带两个游戏,结合家庭教育,大家谈了各自...

  • 工作坊观摩

    案主:女人,40左右 困扰:时常有悲伤情绪,有不想活的念头,特别痛苦 她的母亲在90年代做医药生意,应该是干了伤天害理的事情,造成了很多人的程度不小的伤害,但侥幸逃避了责任,...

个人介绍
国家二级心理咨询师
家庭教育高级指导师
家庭关系疗愈师