倔强的双鱼

1、早睡早起，好好睡觉，养成良好的作息规律，每天尽量11点半睡觉，睡一觉醒来，明天又是元气满满的一天。 2、保持每天阅读，即使15分钟也可以，读书能让自己变得更平静，遇到事情...

竹子在心

如何一个月改变自己？ 减肥塑形篇: 1.全身瘦:帕梅拉20分钟全身Hit训练。 2.瘦腿:周六野十分钟改善腿型。 3.瘦手臂:美丽芭蕾天鹅臂。 4.瘦肚子:帕梅拉腹部训练。 ...

潇潇夏

我和大多数女生一样，喜欢买买买，遇见打折的更是无法控制自己，结果买了一堆非必需品。占地儿不说，好多都没宠幸过，真的是浪费钱啊。毕竟，咱赚钱也不容易是不？痛定思痛，我用一年时间...

北陌大叔

讨好型人格最吃亏，我就中招过！ 为了和同学搞好关系，天天帮他拿外卖。想在工作中讨个好印象，主动给同事取快递。和朋友出去吃饭，一昧迎合他们的喜好。 所谓的“讨好型人格”，就是一...

木木手写

迷人的体香 1.自带口香糖香体糖，重要的约会可以派上用场 2.洗发水选择香氛型，吹头发的时候用护发精油。 3.勤洗澡，沐浴露的留香自然又清新。 4.洗完澡立刻涂抹身体乳，连被...