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  • 失败的全马挑战(跑者流言之六)

    (记录:2018年11月4日,跑步的第225天,总里程1640公里,距离2018公里目标还有378公里,需平均每天跑6.6公里。) 11月4日这个日子有些特殊,因为这是我39...

  • @猫猫的小马甲 跑步,写作,交流,人生很有趣!💪

    生酮饮食实践分享(跑者流言之五)

    (记录:2018年10月25日,跑步的第218天,总里程1554公里,距离2018公里目标还有464公里,需平均每天跑7公里。) 在走向健康的道路上我发现了一道风景,“生酮饮...

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    生酮饮食实践分享(跑者流言之五)

    (记录:2018年10月25日,跑步的第218天,总里程1554公里,距离2018公里目标还有464公里,需平均每天跑7公里。) 在走向健康的道路上我发现了一道风景,“生酮饮...

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    从90公斤到75公斤之路(跑者流言之三)

    (记录:今日霜降,2018年跑步的第216天,总里程1548公里,距离2018公里还有469公里,需平均每天跑7公里,任重道远啊。) 我有一个目标,就是能把体重坚到65公斤。...

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    让跑步成为愉快的事情(跑者流言之三)

    记录:今天是2018年跑步的第214天,总里程1512公里,距离2018公里还有506公里,需平均每天跑7公里,任重道远啊。) 早起晨雾弥漫,离开屋子的时候一股凉意侵袭,我的...

  • 跑者流言(二)

    (记录:今天是2018年跑步的第213天,总里程1503公里,距离2018公里还有515公里,平均每天7公里。) 与自己的身体的本能做思想斗争事件不容易的事,特别是对于战胜困...

  • 跑者流言(一)

    6点前起床一直是件不容易的事情,特别是在这个秋意渐浓的清晨。 换衣,换鞋,带上耳机,打开音乐和记录跑步的APP,一天就这样在晨雾中开始。 路灯明亮,笔直的临河路上车、人极稀,...

个人介绍
身在江湖,听风雨逍遥。