为爱而活的芳芳

我们回忆一下，当你的孩子刚开始牙牙学语，往外冒话，他说的很不清楚。当他叫姥姥时说“咬咬”，全家人是怎么反应的？肯定是狂喜，扑上去发自内心的高兴，是不是？有没有人一听到孩子咿咿...

为爱而活的芳芳

第一件事 昨天爬山，早晨起来做饼，叫老公起来炒土豆丝，带饭。蒸了点南瓜当早餐，弄儿子吃饭，准备带的水食物，忙欢了我自己。 怎么叫都不起来，眼看着时间到了，起来炒了一个土豆。问...

为爱而活的芳芳

一、本周回顾，包括本周的计划完成情况，4象限时间管理分析，做得好和需要改善的，自已的满意度进行打分！ 9分。 从外在看，本周进入了舒适的区域，新家所有没有用的东西都清理掉了，...

为爱而活的芳芳

一、寒冷 在北京到呼和浩特的列车上，我感到一团冰在身体里，特别特别的冷。心里非常难受，胃里在翻腾，我不想去上课。 我不想出现在大家面前，我也不想见到老师。我感到自己被排斥在外...

为爱而活的芳芳

1、主题是什么？ 我没有准备 2、事件是什么？ 家里突然来人，还没有吃饭，我还没有什么准备。 3、即时反应是什么? 装出有准备的样子，撒谎说，很快就吃饭哈！表面波澜不惊，心里...

为爱而活的芳芳

2021年5月完成助教班三期的课程，从安吉回到北京，一路上循环播放《从心出发》，脚步轻松，身心愉悦。 2023年9月，即将踏上去呼和浩特的旅程，届时将再次完成助教班四期的课程...

为爱而活的芳芳

8月16日开始内观，昨天回到了家。手机留在家里给女儿作业打卡用，我没有带走。 前三天观察呼吸，看见自己的“疯狂”。 第一天最疯狂，不到三个呼吸，头脑就会冒出很大的声音，不知过...

为爱而活的芳芳

1. 教练背景 对当事人和教练缘起的简要介绍 共修群教练接龙定在今天与任莹教练。下午我联系她时，说还没有想好主题，我们决定聊到哪算哪吧！ 但是之前我们私聊过，我了解她现阶段是...

为爱而活的芳芳

背景：因为我也好奇邢颖给素人教练时，能用啥招用啥招，是怎样的体验。我也想让她给我用下那些工具。这次教练没有按照传统方式，而是用了一点小工具。对教练的过程，反馈我就不多说了，我...

为爱而活的芳芳

1、主题是什么？ 害怕没有妈妈 2、事件是什么？ 青少年课被勾起害怕没有妈妈的痛。 3、即时反应是什么? 哭 4、此刻身体的感觉如何？ 心非常非常痛 5、内在对话是什么? 我...

为爱而活的芳芳

1、主题是什么？ 被打断烦躁 2、事件是什么？ 陪闺女作业，我想一边陪伴一边自己做点别的，她给我推荐一本小说说很好看，让我边看年陪伴她。 结果我看进去了，当她连续问我两个问题...

为爱而活的芳芳

1、主题是什么？ 嫉妒 2、事件是什么？ 爸爸说弟弟生意好，我听了心里很不舒服。 3、即时反应是什么? 隔离，他怎么可能做好，他虽然有点才能，但是只会吃喝玩乐，不愿意正经做事...

为爱而活的芳芳

陈老师的个案已经过去10天了，今天终于有了一个安静的，整块的时间做一个梳理和总结。 个案前我的状态 每天忙忙碌碌的却没有什么热情，好像跟生活之间隔着一层薄纱，我忙活的挺欢的，...

为爱而活的芳芳

本周给自己打8分，虚高，但是就想打高一点。因为比前段时间的状态，能量起来了一些。 可能因为基础第三阶段的课程刚刚结束，最后一天，看到那么多学员的蜕变，非常感动。 当一个人偏离...

为爱而活的芳芳

1. 基本信息，包括但不限于姓名，性别，型号及副型，职业等 苗淑芳，女，3号自保，自由职业（传播九型，买菜等），两个孩子的妈妈。 2. 进入东方九型以来的收获成长 认识到隔离...

为爱而活的芳芳

男孩和女孩差异非常大，少年时期的男孩特征： 1. 幻想成功和胜利； 2. 最求权力，正义和勇气； 3. 变强势的大人在孩子眼里就是电影中的“反派”或“坏人”，他们作为“英雄”...

为爱而活的芳芳

上课前的状态： 上课前的状态是没力气，又感觉没什么特别的困扰，每天需要睡很多，总是困。我在课程开始分享的时候，说自己沉睡了，是真的睡觉。并没有意识到灵魂站点上，也进入了沉睡的...

为爱而活的芳芳

教练背景： 昨天旧的同事来家里做客，给做了6个层次的个案。 他30岁，反六偏五。七年前的同事，当时他名牌大学刚毕业，非常聪明，能力很强。当年冬天抑郁，有失踪过三天，无意义感很...