楚瑛

气功分类方法很多，主要是根据气功的方法、形式、内容、目的以及气功的来源等划分的。 一、从练功内容分 古人称气功为“性命”之学，内容可分为： (一)性功 性指心性、神意活动，《...

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如果我们的脾胃转不动了，我们会有什么样的表现? 中医认为，脾主运化，我们吃进去的食物需要脾胃来运化，脾胃转不动，首先就是不能很好的消化食物； 具体表现在： 吃一点东西就觉得肚...

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已经完全描述不清楚当下发生的事情了。 昨天师父和大家都说我脸色变白变透了，我自己也感觉不一样了，这次来还没有做过身体的调理，但是身体就已经发生了很大的变化：比之前暖和了，脸上...

楚瑛

今天早上醒来脑子一片空白。 在这里，能感觉到自己的情绪和身体每一天都会有新的变化。什么是真正的实相？说实话，我现在分享这些文字，也许等我下山后我都不会相信这些事情与感觉是真的...

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从昨天开始，情绪突然有了一些微妙的变化。 早上去厨房倒水，眼睛有意无意地瞟见了师兄正在揉面，“噢，原来我们天天吃的馍、吃的面都是师兄如此用心做出来的，那是不是我们平时吃的每一...

楚瑛

人生最幸福的事情莫过于：晚上睡觉前带着一堆纷繁杂乱的信息，还有许多的“不知道”和“怎么办”一起睡觉，一觉醒来，脑子里就有了清晰的答案。对的，这里的磁场就是这么厉害！ 现在还没...

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今天行禅时，脑袋突然冒出一个念头：对我而言，人生最快乐的事情莫过于在我身边发生的事情，我都能找到它最核心和最终极的原因。今天我的脑袋突然冒出一个挺搞笑的答案：我的潜意识竟然一...

楚瑛

今天脑子混混沌沌，已经分不清什么是对，什么是错。 上午主动举手帮一位求治杨一丰老师的患者做了麦粒灸。我刚来山上，做麦粒灸也是新手，杨老师不放心我，其实我也不放心自己，但不知道...

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昨天晚上7点多才上的山，要开始要融入一个大集体的生活了。今早，杨老师一番教导，瞬间就沉静下来了，昨晚上山的兴奋、浮躁没了。 因为我上次工作不认真，老师就取消了给我开汤药的机会...

楚瑛

今天是上山第三天，也是我在山上第一个睡不着的夜晚，身边信息量太多，杨老师的教导太多，能量场太大，我的脑袋完全是晕乎乎一片，脑子里充斥着大量信息，无法完全接收。我只能尽力接收有...

楚瑛

我不知道我为什么会去终南山找杨一丰老师，可能我是个看起来糊里糊涂却又很清醒的人。2021年6月7日-12日，我在元敦国学堂待了六天，至今回想起来，彷佛从现实进入梦里般，山上的...

楚瑛

2020年已经过去了。这一年真的非常幸运，能够在网络上遇见杨一丰老师的课程。短短不到半年的时间，我便在这里收获了这么多。现将自己在杨老师课程里的收获总结如下。 1, 为生命的...

楚瑛

前几天第11次辟谷11天收官的时候，就想写总结来着，恰逢年底，恰逢我们要商量2021年新开课程一系列的事情，忙忙碌碌，也没有好好坐下来静下来写一写。 2020年底...

楚瑛

跟着杨一丰老师的教学视频学习到站桩太极拳的第20节课时，杨老师讲到站桩前的预备功法，其中有一式是通天接地… 下午突然觉得自己好闷，然后望着窗外，突然就想要下去走一走。走着走着...