终南山里连续下雨,随之而来的必然是降温,加之我每天跟诊+抓药煎药(部分是体力活儿),oh my god,右边坐骨神经痛复发了,有一瘸一拐扶腰...
终南山里连续下雨,随之而来的必然是降温,加之我每天跟诊+抓药煎药(部分是体力活儿),oh my god,右边坐骨神经痛复发了,有一瘸一拐扶腰...
去年10月份回无锡时,有天早上我还在睡梦中,母亲一个电话让我瞬间清醒,说我父亲整个头部右半边疼,很紧,一咳嗽头就疼(有慢性咽炎会咳),眼睛...
昨晚,由杨一丰老师带领的第12期《元敦中医辟谷与食疗养生班》第七天晚课刚结束,我突然感觉心跳加速,右胸有一点点疼,呼吸加深,要不停咳嗽的感...
2021年4月30日,所乘高铁晚点,差不多晚上9点才到西安北站,9:15左右上了事先约好的张师傅的车,开往元敦中医诊所终南山总部。到山上的时候已...
跟随「元敦中医学堂」杨一丰老师在西安现场学习的好处之一~能跟诊,能时常见到一些“神奇”的事情发生,杨老师常常跟我们说,这不神奇,本来就是这...
4月7日晨,我被头疼扰醒。躺在床上感觉了下,左耳后上方及头窍阴的位置每隔两分钟左右跳疼3下,伸手去摸,表皮也是很疼,左右都疼,按照以往的经验,是...
上周五(4月2号)下午五点多,在一家刚装修完的房间里呆了四十来分钟,就出现了眼睛鼻子痒,在将近一小时的时候开始流鼻涕,回到家后情况加剧,鼻子、眼...
2月底回了一趟无锡,那会儿的天气仍然是又湿又冷,下着雨,待惯了有暖气的北方,一下子回到南方没暖气,加之两个月没来的大姨妈经在那个时候来了,...
世间万物总是息息相关,正所谓,乐极生悲,物极必反,盛极必衰,衰极比胜。你以为的生,可能还不如死了;你以为的梦,可能已然成了现实;你认为的好,可能...
今日饮食:一杯约150ML红糖生姜水,两粒草莓 今日功法:元敦九式三次,服气导引三次,扣齿吞津三次,静坐两次,行禅两个半小时 今天有两次练完服气...