发简信
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创造第 2 人生直播金句
新的人生体验又增加了一项。从没有想过我会听一场直播，长达九个多小时。但今天刘佳老师的“创造第 2 人生直播”就有九个小时四十八分钟。听完，能量依...
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来易来，去难去
某 Z 网站就这么，突然消失了。 记得前几天看到李一诺与Michael Singer的对谈，发现他又出了新书，于是随手在上面搜了一下——居然搜得...
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一盘醋溜白菜的幸福感
中午 11 点多早早就饿了，想想冰箱里还有棵白菜，便掰了几个帮子出来。本来为了偷懒，想加蒜蓉直接上锅蒸，无奈白菜有点儿多，心想，还是炒吧。刚好昨...
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聊聊这一个来月吧（12.25）
距离 11 月 5 日的 Last Day，刚好有七周的时间了。 而距离双十一开始的停止日更，也有好几周了。 不是没有感受，相反，每天每周、甚至...
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2020 年，我与元敦国学养生堂
世间有一些遇见，如同行星与行星的相撞，看似偶然，实则是轨道早已设计好了。我想，2020 年，我和元敦国学养生堂的缘分就是这样的吧。 躁动的烦心 ...
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你猜时间有几个维度？今天听到一位学员向老师提出疑问，在教育孩子时无法兼顾听课，该如何解决？ 在老师的解答中，这两者并不非是对立的两件事，而是统一的一件事。 后面再说...
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身体和我打个招呼
早上得空站了一会儿桩，背对着太阳，任凭阳光慷慨地撒向我的后背，温暖，幸福。 站了一会儿后，身体和双臂之间好像有磁铁同极的互斥力一样，推着双臂远离...
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慢节奏的周末周末这两天感觉过得相当漫长而幸福。 说来都是平常，打扫卫生，洗衣做饭，读书晒太阳，偶尔刷一两集《梦想改造家》，看看小天使们（设计师的昵称）如何化...
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第一次做沙琪玛，翻车
前几日先生迷上了b站上的“老饭骨”，几个国宴大厨教做饭，又有一种自带相声+捧哏的调调，看了几眼之后，我也跟着迷上了。 看到教做沙琪玛的一期时，两...