这一年的国庆假期,就从重新成为【学生】开始,加码不一样的重生过程,比如以公益助教身份,开启东方导师为期三天的【教练式排列初级班】之旅。 以下复盘分享,一起助力启发—— 在当下...
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NLP疗法的所有基本信念,我们最终可以归为以下六点: - 把焦点放在“解决”,而不是“问题” 【水沐角度】找寻我们可以“做什么”的方法和过程,远比纠结于“为什么”成因不放更...
看了《别独自用餐》,内心感慨,从小父母教导,少和陌生人说话。这本书颠覆了我以前的观念。一直以来,人际交往是我的薄弱之处,这次梳理下,打造自己的人脉圈。 从头开始风暴不...
《幸福的婚姻》,这本书里面阐述了问题婚姻中的六大迹象,第一个就是苛刻的开始;第二个是末日四骑士:批评,鄙视,辩护,冷战;第三个就是被消极的情绪淹没;第四个迹象是身体语言;第五...
这段时间听了秋姐在全民幸福社app里面介绍的这本书《幸福的婚姻》,看到书架上以前买的这本书,再次把它拿起来读,受益良多。《幸福的婚姻》这本书,是西雅图爱情实验室心理学的报告,...
这周读了本书叫《向光生长:阿德勒自我超越心理学》,作者叫阿德勒。阿尔弗雷德·阿德勒(Alfred Adler ,1870年2月7日-1937年5月28日),奥地利精神病学[h...
婆媳关系,因为丈夫婚后,仍和母亲联系很紧密,女人开始抱怨他没有把整个身心交给自己。 解答:如果她说,我尊重你对你母亲的爱。我们怎么把焦点从问题转向解决方法,只有针对解决方法,...
《谁在我家》,这是一本很神奇的书,家庭系统排列是心理治疗中的一个学派,用系统观去看家庭中的人,事,物,阐述了家里发生的事其实是有迹可寻的,家庭里其实是有动力的。 付出和接受之...
这是一本很神奇的书,是心理治疗中的一个学派,是由海灵格老师发明的家庭系统排列,他以全新的角度让我们看见了个人之外的更大的空间,更大的格局,从另一个维度角度让我们发现了,其实家...