每个人都会经历起起落落，有高峰也有低谷。能量也是一样。在这个时候我只能做好自己。 那什么是能量？能量是摸不到就像风一样，你能感觉到风打在脸上胡乱的拍。是那么清晰让肉体，让灵魂...
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卓别林的诗《当我真正开始爱自己》
当我真正开始爱自己，我才认识到，所有的痛苦和情感的折磨，都只是提醒我：活着，不要违背自己的本心。今天我明白了，这叫做！“真实”。 当我真正开始爱自己，我才懂得，把自己的愿望强...
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人际交往中的二八定律⒈与人谈话时，八分听+二分说 《简爱》中有这样一句话: “一个人的智慧之处不在于谈论自己，而在于倾听别人谈论自己。 ” 我们在与人交谈时，总是急于说出自己的想法，但比“说” ...
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夜深人静，思考与内心对话的时刻
夜深人静，当城市的喧嚣渐渐消散，大街上的车辆声渐行渐远，我终于可以与自己独处，与内心深处的声音对话。在这安静的夜晚，我的思绪像流星一样闪烁，不受束缚地遨游于宇宙的辽阔。 在这...
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杨绛：看不惯一个人，无需翻脸，无需直言，只要…
杨绛先生曾说：“我甘心当个‘零’，人家不把我当个东西，我正好可以把看不起我的人看个透。”细品她的人生观，只觉得人间清醒，通透至极。人这一辈子，会遇见形形色色的人，学会这3句话...
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接受每个阶段的自己。最近特别喜欢的一段话：“不必站在四五十岁的年纪，悔恨二三十岁的生活，也不必站在三十岁的年纪悔恨十八岁的爱情。” 我们不能站在现在的高度去批判当年的自己，这对自己不公平，如果重...
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敢不敢用30天的时间赢不一样的人生
1.闹钟响的那一刻就立刻起床 2.十分钟内穿好衣服，不要拖拖拉拉 3.洗完头发用护发精油，好好吹干 4.驼背最没气质，天天靠墙站，顶书走 5.坚持做瑜伽，坚持做绝对有效果 6...
