发简信
IP属地：广东
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丢失在大海里的镜头盖国庆节假期，我们一大家子人一起去了普吉岛，最小的2岁，最老的70岁，这是家族史上的第一次，其中发生了很多很多好玩的事情，也有很多大人与孩子互动的片段，值得好好写一写。我想先分...
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关于写作的各种困惑，答案都在这本书里|《成为作家》一年前，刚刚开始写作之际，我有幸看到了这本书，在这本书的指导下，我开始了晨间写作之旅，持续了450多天。这本书教会我的毫不费劲写作的方法我至今还在使用。如果你也想开启写作之旅...
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为了母乳而母乳，我焦虑的是什么？
回忆起我儿子出生后最初几个月，有一种梦境般的感觉。 每天夜间睡眠不到4小时，有时候喂着喂着就睡着了，醒来还不忘在小本上记上开始喂奶的时间、结束的时间、有没有拉粑粑、换尿布；晚...
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孩子真的是来帮助我们成长的
妈妈，你生气的时候我就狠狠地打自己！
昨天晚上在帮六岁的儿子聪聪洗澡的时候，他突然对我说:妈妈，你要是再生气我就打自己，我就狠狠的打自己！我很纳闷儿，也很疑惑，为什么在我生气的时候他要打他自己呢？这个跟我生气有什...
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【鼓励咨询Day10】你的内在小孩还在掌控全局吗？
1.回想当你还是一个孩子（比如5-10岁），并且感到担忧、害怕、生气、伤心或绝望的一个时刻。写下当时发生的事情和你的年龄。 我10岁时，有一次周日晚上，爸爸妈妈把我留在爷爷家...
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【鼓励咨询Day4】依赖还是独立？关系中无可回避的痛
这段时间正好我妈回老家，我一个人带娃，每天接送幼儿园、做饭、洗衣、打扫卫生等等，因为不习惯、不舒服，开始觉察到自己对妈妈的心理依赖原来从来没有断过。 内在的小孩还是觉得，妈妈...
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@张莉萍L 如果你儿子已经比较大，其实可以问问他对这件事的回忆，问问他当时的感受、想法，帮他重新看待这件事。如果你不想探讨这件事，就只能在以后的生活中多用PD的方法
【鼓励咨询day1】这不是你的错！
在过去一年的时间内，我已经不记得这是第几次做这个内在小孩的活动了，虽然是用不同的形式，但都是与自己的内在小孩对话，所以，她对我并不陌生。 记得在一次意象对话的活动中，在走完从...
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鼓励咨询自由书写Day8-感受爱其实我想得挺费劲的，因为我好像感觉到爱都是我生病的时候、我委屈的时候，如果这个时候有人能注意到，并且关心到我我就会感受到爱，当我状态特别好的时候好像很难感受到爱，我对收礼物无...
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课间碎碎念：又穷又蠢的微时真的快乐吗？昨天收工晚，住在张江了。看地图，发现酒店不远处就是刚到上海时住的古桐公寓。 除了紫薇路古桐路路名，看街面完全没印象，好像在张江的一年记忆全在室内，再就是街角的安徽料理和地铁站...
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【鼓励咨询Day3】人生行李箱看到这个活动我第一个想到的就是在刚上完鼓励咨询认证班后，在一个小型工作坊带这个活动，当时的志愿者是一位年轻的男士，从事HR工作，从他的行李箱中我听到了他小时候父母离异、他是如...
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爱，“如他所是”，非，“如我所愿”。<br><br>正面管教家长/学校讲师<br><br>儿童社会情感发展讲师<br><br>鼓励咨询师，OH卡咨询师<br><br>支持个人成长，自我疗愈......<br>——————————————————<br><br>有一块地方<br><br>在错误和正确行为之外<br>有一块地方。<br><br>我会在那里迎接你。<br><br>当灵魂卧在那草丛中，<br>这个世界太拥挤无法谈论。<br><br>——————————————————<br>你今生的任务不是去寻找爱，<br><br>只是寻找并发现，<br><br>你内心构筑起来的，<br><br>那些抵挡爱的障碍。<br><br>Your task is not to seek for love,<br><br>but merely to seek<br><br>and find all the barriers within yourself<br><br>that you have built against it.<br><br>——鲁米（Rumi）<br>
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为你的淡定和乐观点赞
发生了什么不重要，重要的是你如何做。
自由书写第四天，我作业还没有写，我想写写这段时间的心得。 发生了什么不重要，重要的是你的如何做。 或许我从小知足常乐， 或许我大学社会学专业，一分为二看待问题， 或许学习正面...
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发生了什么不重要，重要的是你如何做。自由书写第四天，我作业还没有写，我想写写这段时间的心得。 发生了什么不重要，重要的是你的如何做。 或许我从小知足常乐， 或许我大学社会学专业，一分为二看待问题， 或许学习正面...
