生活中处处是诱惑,如此多的钩子,那怎么能够让我们和这些钩子拆开,避免行为上瘾呢? 首先,自然的交流活动。 在自然环境中,多和同伴相处,提升社交互动质量,比用1/3的时间,守着...
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也许你会问,谈话一定要掌控吗?是不是太过强势?但有些谈话,必须要掌控,因为失控,会导致非常严重的后果。 谈话之中,处处是技巧。可以说,几乎所有谈话的实质,都是谈判。谈判只是专...
2021年第一天,此时的你在复盘2020?还是继续立着年复一年仍未达成的flag? 我们似乎总是习惯于单一目标的实现,却往往忽略了去盘点大脑的整体是否有升级。 因为,成人的所...
创业环境好时,风口之上,一切皆有可能。 而今,特别是2020年的当下,凛冬已至,风口不再,你将作何选择? 或许唯有独角兽思维,懂得为寒冬储备能量的人,才能脱颖而出,穿越寒冬!...
要问战争或是竞争中有“捷径”吗?战略思维,或许是取胜的关键。 掌握局势,灵活出击,知彼知己,方能百战不殆—— 01、主动:对抗局面的掌控 主动掌握局势,“要致人而不致于人”。...
学了罗伯特·赖特的《洞见》,感觉能从进化心理学的角度来论证什么是佛陀最本质的教育,看世界的角度、维度不同,受到的启发很大,颠覆了原来的认知。欲望不应该太多,心情也跟着平静,淡...
昨天我们提到正念饮食首先要学会静坐,让自己回归到正念的时刻,这样才能利用自己的内在智慧和外在智慧,让自己真的学会正念饮食。 其实正念练习在美国已经很就行,很多人到各种机构、甚...
谢谢!加油
必看秋叶大叔标题写作7大秘籍一、本课介绍了哪七种10W+标题套路? 1、虐心金句。 写出“虐心”句标题得两个步骤:(1).在聊天中找共同话题。(2).按照种典型结构进行仿写。 不管你信不...
一、本课介绍了哪七种10W+标题套路? 1、虐心金句。 写出“虐心”句标题得两个步骤:(1).在聊天中找共同话题。(2).按照种典型结构进行仿写。 不管你信不...
一、你想成为哪个方面的高手? 想成为写作教育方面的资深作者。本人从事过7年的音乐教育,8年记者工作。对待自己孩子的教育也非常用心。几十年来一直没有停止阅读各种...
——做社群代表着什么—— 1、深耕产品,充分挖掘产品的附加值,建立增长的第二曲线。 社群,是聚集一群人,多角度多层面来挖掘产品的附加值。比如樊登读书,原本我们是一个人使用AP...
读书的时候不喜欢《论语》,感觉太枯燥,等上班有娃了之后,再读《论语》,发现里面的奥秘真的太多太多~
21天的《论语》训练营学习,让我最大的收获,就是从个人修养、家庭关系、交友原则、职场四个纬度,把自己人生重新梳理了一遍,总的来说:苦多于乐,更多的是平静。既有有坚持的痛...