聊主动的生活方式之前，我们先聊聊什么是被动的生活方式。 被动的生活方式，就是按照环境和习惯生活的生活方式。 为什么这么讲，我们先来想想自己的一天，到底有哪些是主动做的？你可能...
发简信
IP属地：天津
-
什么是主动的生活方式？
-
为什么你很努力却仍然看不到希望，答案出乎意料
有一天，我突然意识到自己生命有限，也可能哪天就突然离开这个美丽的世界，我便拼命想变得更优秀，想要活出自己，活出精彩的人生。 我开始每天早起、跑步，读书，学习，身体和心灵都在路...
-
为什么你要让自己不爽？
为什么你要让自己不爽？ 这个问题有些奇怪，难道人不应该让自己爽吗？ 你呢？是不是也不敢自信的回答，“我就是想让自己爽”。 为嘛呢？ 很大一部分原因是中国的文化和父辈的影响。 ...
-
如果你早上没有完成重要的事……
上篇文章聊到早上要做最重要的事情，因为早上精力最好，做难而正确的事情会有正向增强回路，接下来做正确就更容易。 反之呢，如果早上就开始娱乐，把重要的精力花在轻松的事情上，就会激...
-
如何解决自己的问题？
问题是什么？ 你现在的问题是什么？ 你现在为什么问题而困扰？ 可能你也有一些困扰自己的问题，剪不断，但理一理肯定是有好处的。只是最好写下来，仅仅在大脑里面“理”，大脑可能不够...
-
寻找自己的正向增强回路
增强回路是系统学里的一个概念，简单的讲，就是你在做一件事的结果，会增强做下一件事的原因。也就是将军说的话:一场战役的目的不只是为了赢，还要为下一场战役准备更有利的战场。 举个...
-
为什么早上就应该做重要的事情？
回顾自己昨天做了什么，你会发现自己做了很多不必要的、甚至自己认为是蠢事的事情，而真正花在自己认为重要事情的时间是很少的。 一天是这样，推回去很多天、很多个月、甚至很多年，大概...
-
-
原来现在都2025年了
刚刚看NBA的时候，突然发现现在是2025年了，有些惊讶！ 怎么就2025年了，感觉像是穿越了，是从哪一年穿越过来的呢？ 2020年？那一年发生疫情，接下来的两年人类都在接受...
-
你的学习有真学到什么吗？
你在干什么？是在学习吗？那学习到什么？ 当你问这三个问题的时候，突然会发现自己都搞不清楚自己在干嘛。 或者说，你以为自己在做某件事，其实你只是在做这件事而已，你没有去想做这件...
-
假如生命只剩下一天，我要做些什么？
假如我的生命只剩一天，我要做些什么呢？ 我会去做那些我想做而没有做过的事，人生怕留下遗憾。 只是这样的事想想有很多，比如我想去nba看一场球；去日本吃一吃顶级料理；去南极看企...
-
反反复复，才算真学习
一目十行过目不忘，世界是存在这样的学习天才，通过后天练习也能练就这样的学习能力，比如“最强大脑”里面那些牛人。 只是，天才和牛人不是我和你，我们只是很普通的人。 想想我们学习...
-
-
不动脑子的都不算学习
不管学什么，都是用脑子学，这是常识吧？可是有些人学习不动脑子的，看着挺认真的，一问他学到什么？或者测试一下，发现他就跟没学过一样。 刚才不是在那里看了半天书，老师不是在那里讲...
-
吃完晚饭后，刷手机……
吃完晚饭后，我刷了一个多小时手机，我觉得更加疲惫了。 突然想到以前看过的文章，写吃饭会导致血糖上升，胃需要大量的能量去消化食物，供给大脑的能量变少，就想放松或者是休息一会。 ...