发简信
IP属地：吉林
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最终这一刻还是到来了，我选择放弃在简书平台同步更新博客。
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输出，就被看见！ 成长，不怕围观！ 去做，就会改变！ 3天学会高效阅读！ 1年读完100本！ 阅读改变人生！
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种一棵树最好的时间是十年前，还有现在。
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《游泳的每一厘米》游泳小技巧6.蛙泳腿的岸上练习游泳教练Clb马克 在我们开始下水，往往教练教的第一个动作就是蛙泳腿，仅仅是因为蛙泳腿在蛙泳中是最主要的推进力，可以让我们有明显的推进感，脚掌也会在做动作的同时会有明显的感觉...
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因为改变，所以活得不一样。
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