发简信
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我38了，也是发现有白发了！听说经常看美女，保持心情好点然后发现白发少了很多哈哈！记得可以看看帅哥哦！
30多岁的年龄，有多少人头发已经白了？
今年37岁的我已经两鬓斑白了，这是最近刚刚发现的。 我眼睛近视300多度，平常在家里很少戴眼镜的，所以每天洗头梳头的时候，很少近距离的查看自己的头发。 直到有一天我在楼下碰到...
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微习惯让我变得自信
我以前是一个非常自卑的人，后来通过读书知道，我的情况并不是特例，在心理学上称为“习得性无助”，所谓“习得性无助”指的是一个人经历了失败和挫折后，面对问题时产生的无能为力的心理...
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后备公猪调教一、公猪调教的方法 公猪性成熟后即可开始调教，由于各个品种不同，性成熟的年龄差异较大。外来品种7-8月龄性成熟，8-9月龄开始调教训练。国内品种4-6月龄性成熟，7-8月龄开...
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比社恐还可怕竟是“它”最可怕的并不是社交恐惧，虽然社交恐惧会让你恐惧，焦虑，不安，消耗精力，但是它会逼着你去改变，你无法不去正视它，社恐人本能的求生欲让你会拼命的想尽各种办法去改变自己，不改变就会...
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怎么去面对因为“比较”而产生的自卑心理呢？
因为觉得自己不如别人而产生的落差感怎么适应？这样的环境里如何才能获得自信？怎么去面对因为“比较”而产生的自卑心理呢？ 关键词：比较心理、对自己不满意 老师好，我是一名学生，我...
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读书，为了遇见更好的世界。
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一书一世界
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专注个人成长，精进主义者<br>公众号：唐歌日思录
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爱世间的万物，喜欢用文字表达生活。
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努力成为内心强大的人要扛得住事儿 面对烦恼，每个人都有难过的时候，但内心强大的人，懂得自我消解。 内心强大不等于无坚不摧，但一定是做到了遇事扛得起、担得下。 哪怕遇到再大难题，依然稳得住自己，想...
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珍惜。
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好好活着，在【文字家园】寻觅心灵平和。
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<br>70后理工女，高级机械工程师，却喜欢读书，写字，瑜伽，修行，愿意结交更多志同道合的良师益友，希望明天能遇见更美好的自己。头条，百家号和微信公众号同名！
