价值大楼开课两天了，我是开课一天后才报名的。没有跟进上，有点想放弃还想好了放弃的方案，下次上，等时间状态再好一些上。为啥呢？ 内因是担心跟进不上...

我发现自己的状态最近很紧张，跟朋友聊天也是一幅带觉察状态，很专注听朋友的信息，哪怕那个时候内心已经有些焦躁，不太想听下去，都要求自己耐着性子...

最近刚上班，实际的工作跟我的预期有些出入，状态不是很好，内心很是抗拒回家。于是释放情绪觉察：没有做出成绩（我上班才3天）让我觉得很没有价值，...

亲爱的儿子，我很惊讶你昨天跟我说的话，让我深深的感觉到你长大了。你有丰富的情感，而且勇于表达，你有自己对于爸爸妈妈或者说夫妻相处的看法，你甚至对...

跟老公散步谈话，谈到老公工作，老公说他有个项目有变化，又有个新项目在谈。我听了很沮丧，又是这样，以前的项目说的时候说百分百今年有钱收，现在又说有...

我常常在听音频的时候大概1小时左右就睡着了，听不进去，于是觉察了一下 听音频让我觉得会让自己失去了跟自己的感觉的链接 失去了跟自己的感觉的链接就...

一直以来，我对听音频不是很愿意，很少听音频，总感觉听音频会让我失去了自己的感觉，我很害怕失去跟自己的感觉的链接。但是又感觉不听音频少了点什么，有...

一，你要的是追寻自己的理想还是按照你的想法来发展公司？（你有跟我说到以后的理想是做教育有关的，公司是拿来赚钱的，目前的困惑是跟东哥沟通关于公司发...