随着气温的逐步降低和黑夜时间的不断增加,冬将军已经漫步来到我们身边。很多人认为冬季室外寒冷,不适合进行体育活动。但是,由于以下各种原因,冬季反而...
很多年轻人经常有这样一种感觉,明明自己白天辛苦工作了一整天,但在夜晚回家洗去疲惫之后,却倍感兴奋,以至于晚上无法安然入睡。 其实人的睡眠模式是有...
人,作为高级灵长类动物的一种,充满七情六欲,这其中愉悦感满足感饱腹感等都属于可以带给身体健康有利影响的积极情绪。但不可避免的也有大量对身体有害的...
现代人们所在的快节奏社会,美白,减压,瘦身等一系列宣扬“健康新生活”的理念越来越流行,但并不是其中所有方式方法都是百分百正确的。通常情况下,正确...
2020年金秋九月,睿道医药与杭州无厌正式确立互为功能性健康食品领域战略合作伙伴关系,打造回归自然的新时尚养生品牌,为每一位消费者提供天然、健康...
肠道是哺乳动物体内最重要的消化器官,大量的消化作用和几乎全部消化产物的吸收都在这一系统的完美指挥下进行。另一方面,人体的免疫及解毒系统,比如肝、...
“药食同源”指,许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”、“...
近日,无厌健康发布的《国潮范,年轻态,“无厌”每一天,吃出你的健康美!》一文,一周以来获得包括凤凰网、搜狐、浙江在线等数十家国内主流媒体的...
现在社会,越来越多的年轻人因为工作和生活上的原因导致睡眠时间,质量,密度,越来越差。事实上,很多人长期习惯的小技巧并不能对改善睡眠起到明显作用。...