飞猪飞起来了

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【微习惯变化记录-3】
由喜欢获取免费知识和工具到愿意付费优质资源的渡过是一种极大的成长，有一种世界为你打开了另一扇大门的感觉。优质的信息和资源像是给自己装上了加速器和...

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【微习惯变化记录-2】
我开始认真对待自己的睡眠。我记录自己的就寝、入睡，起床时间和起床感受。最后探索出现阶段自己需要的睡眠时间，是7.5至8.5小时。这个数值没有...

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【微习惯改变记录】
第1篇：骑行日常化。我上周对自己发出了一个疑问：要用什么来衡量人生的前进？按照以往的认知，估计要等到年终总结的时候，才能回答这个问题，大概潜意...

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【我选择聚焦“变化”，而不是“坚持”】
昨天开始看一本新书《好好学习》，里面有一段话让我思考了很久，它是这样说的： “知乎”上的文章，如果你不去阅读，它就只是一些数据；而当你阅读了内容...

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【心理学】关系的分化有什么意义？
这是有关我对于“自我的诞生”的理解，第38篇。(周更）关系的分化其实就是指一个人对不同关系的区分以及不同程度的区别对待。区别亲情、友情、爱情、...

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【心理学】为什么区分你我如此重要？
这是有关我对于“自我的诞生”的理解，第37篇。(周更） [你什么时候开始清晰意识到，什么样的另一半适合你？什么样的朋友和你处得来？] 有人曾在微...

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【心理学】谁有道理，就得听谁的吗？
这是有关我对于“自我的诞生”的理解，第36篇。(周更）有时候，我们需要花费非常大的力气去争辩一个道理，因为在大多数人的认知里，隐藏着这样一个逻...

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【心理学】该如何守住你的边界？
这是有关我对于“自我的诞生”的理解，第35篇。(周更）今天有话直说。 1.不含敌意的坚决这是自体心理学派创始人科胡特提出的，意思是我拒绝你，...

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【心理学】财产边界：成熟的人讲利益，幼稚的人讲情怀
这是有关我对于“自我的诞生”的理解，第34篇。(周更）在特别重视家人和家庭的社会中，要有清晰的财产边界意识，并不容易。常常会在电视剧或新闻中看...

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