大马士革玫瑰 植物科属：蔷薇科 萃取部位：花朵 主要化学成分：单萜醇类 气味：甜美 Ph值：4.1~4.4 保质期：1~2年 拉丁名：Rosa damascene 概述：在中...
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[芳疗学习笔记·纯露]04 大马士革玫瑰
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玫瑰故乡的传世珍宝——大马士革古法玫瑰浸泡油叙利亚是大马士革玫瑰的原产地，这个古老的海湾国家旧称“苏里斯顿”，意为“玫瑰的土地”。大马士革是叙利亚的首都，被称为“天国里的城市”，拥有4000多年的历史，以芬芳艳丽的玫瑰...
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全真马钰：静坐练习呼吸，我腹部出现温热气团到底是什么？记得《射雕英雄传》中，江南七怪韩小莹，在郭靖学了马钰道长的全真派静坐、呼吸、睡觉的功夫，问郭靖：“你不知道这是内功吗？” 郭靖道：“弟子真的不知道什么叫作内功。他教我坐着慢慢...
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十孔口琴单音pucker口含法的说明口含法 pucker up ( 撅嘴唇演奏法)，95％初学口琴的朋友采用口含法演奏口琴。 保留所有版权, 关闭所有形式转载 1. 有关单音口含法 pucker up 的声明 ...
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感知气的一种简单方法
下午看了李嗣涔教授的视频，里面讲了一种很好用的感知体内气的方法，通过调整脑波到10Hz，就可以和身体共振起来，感觉到某个部位发紧，好像有东西，可能还会沿某一个方向运动，或者堵...
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练习金刚功120天，长寿功30天反馈当初为何会选择练金刚功，而放弃多年瑜伽练习呢？ 因练瑜伽右侧腰疼，也许多种因素导致，情绪、喝茶、年纪、睡眠、过度拉伸……导致身体无力、乏累，后期练不了长时间瑜伽。 去医院检查...
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学习金刚长寿功的一些想法
最开始学习时，视频里道爷说，长寿功是打坐的基础。当时我一听说这话，就认定这个人一定是得道高人。我开始追随学习，感谢黄老师的分享，才让我等人有能够亲近道爷智慧。 练习金刚长功大...
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大米别只会蒸米饭了，试试这个新吃法，营养又解馋，出锅比肉都香大米别只会蒸米饭了，试试这个新吃法，营养又解馋，出锅比肉都香。大米是我们经常吃的主食之一，尤其是在南方，一天三顿饭基本上都是少不了大米的，而且大米吃起来也非常的美味，其中也含...
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道家修真：修炼丹道，需要寻找“洞天福地”？一椅一床即可忘语的《凡人修仙传》： 一个资质平庸的穷小子韩立，无意间捡到神器掌天瓶，自此开启打怪升级之路。 我吃西红柿的《星辰变》： 一个因先天不足无法修炼内功的废柴秦羽，偶然间得到“流...
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养生小知识 18种常见病按摩法18种常见病的特效按摩法！太厉害了 如果生病了，你是选择吃药?打针?还是没事自我按摩呢?下面整理出18种常见疾病特效按摩法，送给大家，对症按摩会有惊人的效果哦! 1 2 3 ...
