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  • 站桩的姿势调整

    ---为自己的身体找到一种动态稳定与平衡 来呀,站桩呀,反正有大把时光……! 今天站了两个小时,站爽了,思路也就清晰了。一直以来都有好多朋友问我站桩姿势的问题,总觉得自己怎么...